Lạ miệng với thịt ḅ om lơ xanh - VietBF
 
 
 

HOME

24h

Shows

GOP

Phim Bộ

Online

Clips

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Cooking Chat| Gia Chánh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Lạ miệng với thịt ḅ om lơ xanh
Chỉ mất khoảng 30 phút là bạn đă có thể hoàn thành một món ăn có hương vị rất mới lạ, để bữa cơm gia đ́nh bạn bớt đi sự nhàm chán.

Nguyên liệu:

- 250 g thịt thăn ḅ, thái miếng nhỏ
- 2 cái (175 g) hoa lơ xanh
- Nước để luộc rau
- 2,5 th́a dầu
- Một nhánh gừng cạo vỏ, thái lát.

Gia vị ướp
- ½ th́a x́ dầu
- 1 th́a nhỏ rượu gạo
- ¼ th́a dầu vừng
- Hạt tiêu
- 1 th́a bột ngô (hoặc bột năng)

Nước sốt:
- 1 th́a x́ dầu
- 1 th́a dầu hào
- ¼ th́a dầu vừng
- ½ th́a đường
- 1 th́a bột ngô
- 4 th́a súp nước



Thực hiện:

Ướp thịt ḅ với các nguyên liệu trong phần gia vị ướp khoảng 15 phút.
Hoa lơ rửa sạch, tách miếng nhỏ vừa ăn.

Cho nước vào nồi và đun sôi, thêm chút dầu ăn vào, thả hoa lơ vào trần qua trong khoảng 10 giây. Vớt hoa lơ ra rổ cho ráo nước.

Bắc chảo lên bếp, bật lửa to, cho 1 th́a dầu ăn vào, khi dầu nóng già th́ cho thịt ḅ vào đảo nhanh đến khi chín tái khoảng 70%. Trút ra đĩa và để riêng.

Cho nốt chỗ dầu ăn c̣n lại vào chảo, thêm gừng vào đảo đều đến khi thơ, cho chỗ thịt ḅ đă xào vào đảo đều đến khi thịt chín hẳn, khoảng 1-2 phút. Trút hoa lơ và nước sốt vào đảo đều, cho gia vị thấm đều với nhau và nước sốt đă sánh lại th́ trút ra đĩa. Món này ăn nóng với cơm trắng hoặc ḿ rất ngon.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

Hanna
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Hanna's Avatar
Release: 09-15-2014
Reputation: 58282


Profile:
Join Date: Dec 2006
Posts: 88,250
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	80.JPG
Views:	0
Size:	88.8 KB
ID:	660453
Hanna_is_offline
Thanks: 11
Thanked 3,751 Times in 3,090 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 8 Post(s)
Rep Power: 109 Hanna Reputation Uy Tín Level 8
Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8
Reply

User Tag List


Phim Bộ Videos PC6

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

VN News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 21:00.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.06236 seconds with 12 queries