HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Phim-Online
Phim On
Videoauto
VIDEO-Au
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > Cooking Chat| Gia Chánh


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Lạ miệng với thịt bò om lơ xanh
Chỉ mất khoảng 30 phút là bạn đã có thể hoàn thành một món ăn có hương vị rất mới lạ, để bữa cơm gia đình bạn bớt đi sự nhàm chán.

Nguyên liệu:

- 250 g thịt thăn bò, thái miếng nhỏ
- 2 cái (175 g) hoa lơ xanh
- Nước để luộc rau
- 2,5 thìa dầu
- Một nhánh gừng cạo vỏ, thái lát.

Gia vị ướp
- ½ thìa xì dầu
- 1 thìa nhỏ rượu gạo
- ¼ thìa dầu vừng
- Hạt tiêu
- 1 thìa bột ngô (hoặc bột năng)

Nước sốt:
- 1 thìa xì dầu
- 1 thìa dầu hào
- ¼ thìa dầu vừng
- ½ thìa đường
- 1 thìa bột ngô
- 4 thìa súp nước



Thực hiện:

Ướp thịt bò với các nguyên liệu trong phần gia vị ướp khoảng 15 phút.
Hoa lơ rửa sạch, tách miếng nhỏ vừa ăn.

Cho nước vào nồi và đun sôi, thêm chút dầu ăn vào, thả hoa lơ vào trần qua trong khoảng 10 giây. Vớt hoa lơ ra rổ cho ráo nước.

Bắc chảo lên bếp, bật lửa to, cho 1 thìa dầu ăn vào, khi dầu nóng già thì cho thịt bò vào đảo nhanh đến khi chín tái khoảng 70%. Trút ra đĩa và để riêng.

Cho nốt chỗ dầu ăn còn lại vào chảo, thêm gừng vào đảo đều đến khi thơ, cho chỗ thịt bò đã xào vào đảo đều đến khi thịt chín hẳn, khoảng 1-2 phút. Trút hoa lơ và nước sốt vào đảo đều, cho gia vị thấm đều với nhau và nước sốt đã sánh lại thì trút ra đĩa. Món này ăn nóng với cơm trắng hoặc mì rất ngon.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

10.000 Tin mới nhất

Tin nóng nhất 24h qua

Super News

Tin tức Hoa Kỳ


Hanna
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Hanna's Avatar
Release: 09-15-2014
Reputation: 58282


Profile:
Join Date: Dec 2006
Posts: 88,250
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	80.JPG
Views:	0
Size:	88.8 KB
ID:	660453  
Hanna_is_offline
Thanks: 11
Thanked 3,751 Times in 3,090 Posts
Mentioned: 5 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 8 Post(s)
Rep Power: 109
Hanna Reputation Uy Tín Level 8
Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8Hanna Reputation Uy Tín Level 8
Reply

User Tag List



 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
New Menu

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

SERIES ONLINE 1

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 11:35.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.09605 seconds with 13 queries