HOME-Au
HOME-Au
24h
24h
USA
USA
GOP
GOP
Phim Bộ
Phim Bộ
Videoauto
VIDEO-Au
Home Classic
Home Classic
Donation
Donation
News Book
News Book
News 50
News 50
worldautoscroll
WORLD-Au
Breaking
Breaking
 

Go Back   VietBF > World Box| Thế Giới > Vietnam News | Tin Việt Nam > 2005-2023 Vietnam News


 
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Bị chê cười vì béo, cô gái lột xác thành siêu quyến rũ khiến ai cũng trố mắt
Cô gái này đã từng có thân hình rất nặng nề. Thế nhưng để có thể dấn thân vào showbiz, cô đã quyết tâm lột xác. Kết quả là cô đã giảm được tới 20kg.

Cùng có tài năng nhưng ai có ngoại hình xinh đẹp sẽ có lợi thế hơn trong showbiz. Do vậy, các bạn trẻ có vóc dáng thừa cân phải nỗ lực, vượt qua chính mình để tự tạo nên cơ hội cho bản thân.

Giảm 20 kg trong 4 tháng để casting vai diễn

Huỳnh Trương Thanh Vy (SN 1999) gây ấn tượng với màn "lột xác" ngoạn mục khi từ một nữ sinh có ngoại hình mập mạp trở thành thiếu nữ "mình hạc xương mai" chỉ sau thời gian ngắn.

Ngoại hình thay đổi ngoạn mục sau 4 tháng của nữ sinh Sài Gòn. Ảnh: Tri thức trực tuyến

Từng nặng đến 75 kg, 9X đến từ TP.HCM quyết tâm giảm cân để có thể thực hiện mơ ước làm diễn viên sau khi vô tình đọc được mẩu quảng cáo casting diễn viên cho một nhóm hài cuối năm 2018.

"Mình nhờ bạn chụp cho bức ảnh ghi dấu hành trình thay đổi rồi lên tinh thần để thực hiện kế hoạch của mình. Nhưng ban đầu, dù nhịn ăn hay tập yoga cũng không có gì thay đổi", Thanh Vy nói với Tri thức trực tuyến.

Cô nàng phải thử qua nhiều phương pháp khác nhau để chọn được bài tập phù hợp với mình.

Để tăng hiệu quả giảm cân, Thanh Vy kết hợp giữa tập luyện và chế độ ăn kiêng khắt khe. Mỗi ngày, nữ sinh Sư phạm thực hiện các bài gập bụng hay bài tập đốt mỡ thừa học theo trên mạng.

Buổi sáng, cô chỉ uống một hộp sữa không đường. Buổi trưa Vy ăn rau hoặc khoai. Buổi tối, 9X ngừng ăn sau 19h, chỉ uống nước hoặc ăn trái cây ít đường.

Kết quả, Thanh Vy giảm được 20 kg sau 4 tháng nỗ lực. Dù không nhận được vai vì gương mặt không phù hợp với nhân vật, cô vẫn hạnh phúc khi những cố gắng của mình được đền đáp xứng đáng.

Không dừng lại, Thanh Vy tiếp tục tập và đạt mức 50 kg ở hiện tại.

Thanh Vy còn hạnh phúc khi không chỉ được nhiều người khen ngợi, cô còn có thể mặc những bộ quần áo xinh xắn, thoải mái lựa chọn phong cách hơn trước.

Hiện 9X đang tạm gác lại kế hoạch tham gia diễn xuất để chú tâm học tập tại Cao đẳng Đại Việt Sài Gòn. Bên cạnh đó, cô vẫn tích cực tham gia các hoạt động văn nghệ trong trường để thỏa mãn niềm yêu thích của mình.

Quyết "lột xác" để làm MC

Đặng Trần Giáng Ngọc (22 tuổi) tâm sự từ nhỏ đã có niềm yêu thích với nghề MC. 9X cố gắng rèn luyện khả năng nói chuyện tự nhiên nhưng không chú tâm đến vấn đề ngoại hình.

Sau khi giảm cân, Giáng Ngọc có thêm nhiều cơ hội theo đuổi ước mơ. Ảnh: Tri thức trực tuyến

Đến năm 2 đại học, khi quyết tâm theo đuổi nghề một cách nghiêm túc, Ngọc nhận được nhiều góp ý thẳng thừng như: "Em quá mập để làm MC”, “thừa cân như vậy làm sao đứng trên sân khấu”, “chất giọng với khả năng đâu phải tất cả, bây giờ mọi người cần cái đẹp hơn”.

Thế là Ngọc bắt đầu lao vào tập luyện để cải thiện vóc dáng, quyết tâm chinh phục ước mơ.

"Suốt 2 tháng, ngày nào mình cũng chạy bộ 5-8h sáng, 3 bữa mình chỉ ăn rau luộc và khoai lang. Nhiều lúc đau chân, mệt rã rời, thèm ăn, mình vừa tập thể dục vừa khóc. Nhưng càng như vậy, mình càng quyết không bỏ cuộc", 9X Sài Gòn kể.

Kết quả, cô giảm 8 kg, có thân hình thon gọn và gương mặt trở nên xinh xắn, hài hòa hơn. Nhờ ngoại hình nổi bật, Ngọc có thêm nhiều cơ hội trong nghề.

Giáng Ngọc hiện là MC của nhiều chương trình lớn nhỏ, chủ yếu dẫn song ngữ. 9X từng giành chức quán quân các cuộc thi MC Mic Rubik THPT Gia Định, Tìm kiếm MC tài năng Đại học Kinh tế TP.HCM, Mật mã ngôn từ 2018 của sinh viên toàn thành phố.

Bên cạnh đó, Ngọc còn nằm trong đội đại diện Đại học Kinh tế TP.HCM thi Student Debate toàn thành phố và giành giải 3.

Giảm 30 kg để có vóc dáng quyến rũ trên sân khấu

Sau Đức Phúc, thêm một học trò nữa của Mỹ Tâm là Vân Anh nỗ lực "lột xác" sau khi giảm gần 30 kg. Từng tự ti rất nhiều về ngoại hình, Vân Anh đã nỗ lực tập luyện để có vóc dáng như hiện tại.



Cô cho biết giờ mình đã có thể tự tin hơn diện những bộ váy ôm sát trên sân khấu.

VietBF Sưu Tầm
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

Home Classic

Home Classic Master Page


miro1510
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 10-11-2019
Reputation: 13827


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 46,948
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	68.1.jpg
Views:	0
Size:	41.2 KB
ID:	1466867   Click image for larger version

Name:	68.20.jpg
Views:	0
Size:	60.1 KB
ID:	1466868   Click image for larger version

Name:	68.3.jpg
Views:	0
Size:	36.3 KB
ID:	1466869  

Click image for larger version

Name:	68.4.jpg
Views:	0
Size:	71.7 KB
ID:	1466870  
miro1510_is_offline
Thanks: 9
Thanked 2,091 Times in 1,930 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 8 Post(s)
Rep Power: 58
miro1510 Reputation Uy Tín Level 6
miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6
Old 10-11-2019   #2
ChickenGook
R5 Cao Thủ Thượng Thừa
 
ChickenGook's Avatar
 
Join Date: Apr 2017
Posts: 1,012
Thanks: 8
Thanked 367 Times in 247 Posts
Mentioned: 6 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 242 Post(s)
Rep Power: 0
ChickenGook has a little shameless behaviour in the pastChickenGook has a little shameless behaviour in the past
Default

Ôi xôi thịt sao phù du thế!
ChickenGook_is_offline  
 
User Tag List



 
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

iPad Videos Portal Autoscroll

VietBF Music Portal Autoscroll

iPad News Portal Autoscroll

VietBF Homepage Autoscroll

VietBF Video Autoscroll Portal

USA News Autoscroll Portall

VietBF WORLD Autoscroll Portal

Home Classic

Super Widescreen

Tin nóng nhất 24h qua

Tin nóng nhất 3 ngày qua

Tin nóng nhất 7 ngày qua

Tin nóng nhất 30 ngày qua

Albums

Total Videos Online
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Tranh luận sôi nổi nhất 7 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 14 ngày qua

Tranh luận sôi nổi nhất 30 ngày qua

10.000 Tin mới nhất

Tin tức Hoa Kỳ

Tin tức Công nghệ
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

Super News

School Cooking Traveling Portal

Enter Portal

Series Shows and Movies Online

Home Classic Master Page

Donation Ủng hộ $3 cho VietBF
Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.

Lên đầu Xuống dưới Lên 3000px Xuống 3000px

All times are GMT. The time now is 16:46.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2005 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.09937 seconds with 13 queries