Sưng ở 5 chỗ này - dấu hiệu gan đang “kêu cứu” vì xơ hóa

[PinaColada]

Gan nhiễm mỡ nếu không kiểm soát có thể dẫn đến xơ gan. 5 vị trí sưng bất thường trên cơ thể có thể là dấu hiệu gan đang “kêu cứu” mà bạn không ngờ.

Xơ gan là quá trình hình thành mô sẹo thay thế mô gan lành tính sau một thời gian dài gan bị tổn thương. Theo các bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, xơ gan tiến triển âm thầm, nhiều trường hợp chỉ phát hiện khi bệnh đã ở giai đoạn cuối hoặc khi xuất hiện biến chứng như suy gan, xuất huyết tiêu hóa, cổ trướng hay thậm chí ung thư gan.

Gan có khả năng bù trừ rất tốt, do đó nhiều người bị xơ gan giai đoạn đầu thường không có biểu hiện rõ rệt. Tuy nhiên, cơ thể vẫn có thể gửi đi một số tín hiệu cảnh báo – trong đó, hiện tượng “sưng” bất thường tại một số vị trí trên cơ thể là dấu hiệu không nên bỏ qua.

5 chỗ "sưng" cảnh báo xơ gan do gan nhiễm mỡ
Sưng bụng (cổ trướng)
Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất của xơ gan là bụng to bất thường do tích tụ dịch trong khoang bụng. Hiện tượng này gọi là cổ trướng, xuất hiện khi chức năng gan suy giảm khiến áp lực tĩnh mạch cửa tăng, dịch tràn vào ổ bụng. Bụng căng phồng, da bóng và thường kèm cảm giác nặng nề, khó thở, đặc biệt là khi nằm.

Sưng chân (phù chi dưới)

Gan suy giảm chức năng tổng hợp protein albumin – một chất giúp duy trì áp lực keo trong lòng mạch. Khi albumin thấp, dịch dễ thoát ra khỏi mạch máu, gây phù nề, đặc biệt là ở mắt cá chân, cẳng chân. Tình trạng sưng chân ở người xơ gan thường xuất hiện vào cuối ngày và giảm khi nâng cao chân.

Sưng tĩnh mạch dưới da (tuần hoàn bàng hệ)
Người bị xơ gan có thể thấy rõ các tĩnh mạch nổi dưới da, đặc biệt ở vùng bụng. Đây là kết quả của tăng áp lực tĩnh mạch cửa, khiến cơ thể phải tạo ra các đường dẫn máu phụ gọi là tuần hoàn bàng hệ. Những đường gân xanh nổi rõ như mạng nhện trên bụng là dấu hiệu đặc trưng.

Sưng vú ở nam giới (nữ hóa tuyến vú)
Do gan tổn thương, quá trình chuyển hóa hormone bị rối loạn, estrogen tăng cao ở nam giới có thể dẫn đến hiện tượng sưng tuyến vú, kèm theo đau nhẹ. Đây là biểu hiện thường thấy ở người xơ gan giai đoạn tiến triển.

Ban đỏ gan là hiện tượng nổi mẩn đỏ ở lòng bàn tay, đặc biệt ở vùng mô ở gốc ngón cái và ngón út. Tuy không gây đau hay ngứa, nhưng đây là dấu hiệu đặc trưng của bệnh gan mạn tính do giãn mạch dưới da và rối loạn nội tiết tố.

Phòng ngừa xơ gan từ sớm
Việc phòng ngừa và kiểm soát gan nhiễm mỡ đóng vai trò then chốt trong ngăn chặn tiến triển thành xơ gan. Các chuyên gia khuyến cáo:

Duy trì cân nặng hợp lý, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường, chất béo bão hòa.

Tăng cường vận động, ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày mỗi tuần.

Hạn chế rượu bia, thuốc lá và các chất độc hại cho gan.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt với người có nguy cơ cao như người béo phì, đái tháo đường, mỡ máu cao.

Xơ gan là bệnh không thể phục hồi hoàn toàn, nhưng nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời, người bệnh vẫn có thể sống khỏe mạnh, kiểm soát tiến triển bệnh hiệu quả. Do đó, không nên chủ quan trước những dấu hiệu “sưng” bất thường trên cơ thể – bởi đôi khi, đó lại là tiếng chuông cảnh báo lá gan đang gặp nguy hiểm.

VietBF@ sưu tập