Bất ngờ khỏi hẳn gan nhiễm mỡ sau 3 tháng nhờ làm 1 điều mỗi sáng - VietBF
 
 
 

HOME

24h

Shows

GOP

Phim Bộ

Online

Clips

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Bất ngờ khỏi hẳn gan nhiễm mỡ sau 3 tháng nhờ làm 1 điều mỗi sáng
Bệnh nhân nữ 30 tuổi ở Đài Loan Trung Quốc được chẩn đoán mắc gan nhiễm mỡ vào 3 tháng trước. Tuy nhiên, gần đây khi đi khám, bệnh của cô đă khỏi hẳn.

Khỏi hẳn gan nhiễm mỡ sau 3 tháng

Mới đây, bác sĩ Tiền Chính Hoằng, Giám đốc Trung tâm Pḥng ngừa và Điều trị Bệnh Gan - Mật, Bệnh viện Chang Gung Memorial ở Đài Loan (Trung Quốc) đă chia sẻ câu chuyện về một bệnh nhân nữ khỏi hoàn toàn gan nhiễm mỡ sau 3 tháng nhờ thay đổi chế độ ăn.



Theo bác sĩ Tiền Chính Hoằng, cách đây 3 tháng, bệnh nhân nữ tên Trương Vân (30 tuổi) đă đến viện kiểm tra sức khỏe và được chẩn đoán mắc gan nhiễm mỡ. T́nh trạng bệnh chưa quá nghiêm trọng nên bác sĩ chỉ khuyến khích bệnh nhân về nhà tự thay đổi lối sống và chế độ ăn để cải thiện.

Gần đây, bệnh nhân quay lại kiểm tra, kết quả xét nghiệm cho thấy bệnh gan nhiễm mỡ của Trương Vân đă “biến mất hoàn toàn”. Cô vô cùng vui mừng khi nghe chẩn đoán từ bác sĩ.

Cô cho biết trong suốt 3 tháng qua cô đă giảm được 5kg trong 3 tháng dù không tập thể dục.

“Tất cả những ǵ tôi làm là thay đổi chế độ ăn, chuyển sang ăn các thực phẩm lành mạnh vào bữa sáng”, cô nói với bác sĩ Tiền Chính Hoằng.

Trương Vân cho biết, mỗi bữa sáng cô sẽ ăn 1-2 củ khoai lang và 1 quả chuối. Thỉnh thoảng, cô sẽ ăn 2 quả trứng luộc và uống một tách cà phê cho bữa sáng.

Khi khai thác kỹ hơn, bác sĩ Tiền Chính Hoằng phát hiện Trương Vân thường luộc khoai lang từ tối hôm trước, để nguội và ăn vào bữa sáng hôm sau. Ngoài ra, loại chuối mà Trương Vân ăn là chuối chín tới (vỏ chuyển vàng nhưng vẫn c̣n hơi xanh).

Theo bác sĩ Tiền Chính Hoằng, chuối chín tới và khoai lang để nguội đều có chứa tinh bột kháng. Các nghiên cứu chỉ ra rằng tinh bột kháng có thể giúp kiểm soát cân nặng và cải thiện t́nh trạng gan nhiễm mỡ.

Mối liên hệ giữa tinh bột kháng và gan nhiễm mỡ

Theo trang Medical News Today, nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cell Metabolism đă chỉ ra rằng tinh bột kháng có thể giúp giảm tổn thương gan và t́nh trạng viêm, từ đó cải thiện t́nh trạng gan nhiễm mỡ không do rượu.

Nghiên cứu thực hiện với sự tham gia của 200 bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ. Người tham gia được chia thành 2 nhóm. Một nửa số người tham gia được bổ sung tinh bột kháng có nguồn gốc từ ngô. Nhóm đối chứng c̣n lại, được cung cấp loại tinh bột không phải tinh bột kháng với lượng calo tương đương.

Những người tham gia được hướng dẫn ḥa tan 40g tinh bột trong 300ml nước và tiêu thụ trước bữa ăn, 2 lần một ngày trong bốn tháng.

Sau bốn tháng, các nhà nghiên cứu báo cáo rằng nhóm sử dụng tinh bột kháng có mức triglyceride (mỡ) trong gan thấp hơn gần 40% so với nhóm đối chứng. Ngoài ra, nhóm sử dụng tinh bột kháng cũng giảm đáng kể nồng độ men gan, các dấu hiệu viêm và tổn thương gan.

Trong giai đoạn thứ hai của nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đă phân tích các mẫu phân từ những người tham gia. Kết quả, họ phát hiện ra rằng nhóm sử dụng tinh bột kháng có thành phần vi khuẩn đường ruột khác so với nhóm đối chứng. Cụ thể, loại vi khuẩn có tên Bacteroides stercoris đă giảm đáng kể. Đây là loại vi khuẩn có liên quan đến quá tŕnh chuyển hóa chất béo trong gan.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng tiêu thụ các thực phẩm chứa tinh bột kháng chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, chuối xanh, cơm hoặc khoai lang nấu chín và để nguội,... trong mỗi bữa ăn có thể làm giảm t́nh trạng gan nhiễm mỡ, theo thông tin trên trang Medical News Today.

VietBF@ Sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

Cupcake01
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 03-15-2025
Reputation: 158321


Profile:
Join Date: May 2019
Posts: 53,119
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Screenshot 2025-03-15 at 16.53.15.png
Views:	0
Size:	722.7 KB
ID:	2502127
Cupcake01_is_offline
Thanks: 46
Thanked 3,656 Times in 3,182 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 14 Post(s)
Rep Power: 67 Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9
Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9Cupcake01 Reputation Uy Tín Level 9
Reply

User Tag List


Phim Bộ Videos PC5

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

DEM

GOP

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 01:57.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2025
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.08294 seconds with 14 queries