4 thực phẩm vô cùng quen thuộc cực tốt cho phái mạnh

[Romano]

Sò huyết là một loại hải sản dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới vì tính chất đặc biệt "đại bổ" của nó.

4 thực phẩm vô cùng quen thuộc cực tốt cho phái mạnh

Sò huyết là một loại hải sản "đại bổ" dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới.

Trứng chim cút

Theo Đông y, trứng chim cút bổ ngũ tạng, bổ trung ích khí, dùng bồi dưỡng sức khoẻ rất tốt, nhất là đối với những trường hợp sau khi bị bệnh lâu ngày khí huyết hư nhược, tiêu hoá kém và chị em phụ nữ sau khi sinh con cơ thể bị suy yếu hẳn.

Nồng độ lecithin cao trong trứng cũng có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu. Còn các nhà khoa học Bungari thì cho rằng, hàm lượng phốt pho trong trứng còn cho hiệu quả cao hơn cả thuốc viagra.

Sò huyết


Sò huyết là một loại hải sản dành riêng cho những cặp vợ chồng mới cưới vì tính chất đặc biệt "đại bổ" của nó. Trong con sò huyết có chứa nhiều khoáng chất có giá trị dinh dưỡng cao như magne và kẽm, hai chất này giúp tăng cường sức chịu đựng dẻo dai cho cơ thể.

Sò huyết có nguồn chất đạm phong phú, ít loại thực phẩm sánh kịp, đặc biệt nếu bạn mua sò huyết thật tươi và đem về… ướp lạnh ăn sống với mù tạt và muối tiêu chanh!

Ốc bươu

Có lẽ bạn không ngờ một món ăn bình dân và rẻ tiền như ốc bươu . Bạn hãy lựa khoảng chục con ốc còn sống, ngâm nước gạo qua đêm cho sạch nhớt, vớt ốc sang một chậu khác thật sạch và đập 10 quả trứng gà tưới vào cho chúng ăn. Sau khi ốc đã ăn hết trứng gà, lấy ốc ra luộc hay hấp chín và ăn với nước mắm gừng dấm ớt, vừa ngon vừa bổ.

Thịt gà

Thịt gà là một loại thực phẩm rất quen thuộc nhưng bạn có biết nó rất bổ dưỡng, tốt cho nam giới bị suy nhược.

Theo Khoevadep