» News | Tin Mới |
Tân tổng thống Hàn Quốc nhậm chức "chớp nhoáng"
|
Ứng viên Đảng Dân chủ (DP) Lee Jae-myung đă giành chiến thắng trong cuộc bầu cử tổng thống Hàn Quốc hôm 4-6.
Tổng thống Lee Jae-myung chính thức bắt đầu nhiệm kỳ 5 năm của ḿnh sau khi Ủy ban Bầu cử Quốc gia (NEC) xác nhận chiến thắng của ông.
Ông Lee nhậm chức tổng thống lúc 6 giờ 21 phút (giờ địa phương) sau khi NEC chấp thuận chiến thắng của ông trong phiên họp toàn thể.
Ông Lee giành được 49,42% phiếu ủng hộ so với 41,15% của ứng viên Kim Moon-soo thuộc đảng Quyền lực Nhân dân (PPP).
Chiến thắng của ông Lee là sự trở lại đáng chú ư sau khi ông từng thua cựu Tổng thống Yoon Suk-yeol với tỉ lệ sít sao chưa đến 1 điểm% trong cuộc bầu cử trước đó vào năm 2022.
Trong bài phát biểu tại Yeouido, thủ đô Seoul, ông Lee cam kết sẽ "chấm dứt nổi loạn" và đảm bảo không có "cuộc đảo chính quân sự nào", ám chỉ đến nỗ lực áp đặt thiết quân luật của ông Yoon hồi năm ngoái.
Theo hăng tin Yonhap, ông tuyên bố sẽ làm hết sức để khôi phục dân chủ, để người dân... [Read More]
|
0 Replies | 268 Views |
Jun 04, 2025 - 1:13 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Nga 'nổi giận' cảnh báo Ukraine sẽ mất một số khu vực quan trọng nếu từ chối thực hiện một điều
|
Nga đă căng khi đưa ra những cảnh báo cứng rắn với Ukraine, điều ǵ sẽ xảy ra?
Theo hăng thông tấn TASS đưa tin, ông Andrey Kartapolov - Chủ tịch Ủy ban Quốc pḥng thuộc Duma Quốc gia (Hạ viện Nga), nhận định rằng t́nh h́nh tại Ukraine đang chuyển biến theo chiều hướng tiêu cực từng ngày nếu Kiev từ chối đối thoại và không t́m kiếm giải pháp hoà b́nh. Ukraine sẽ phải đối mặt với nguy cơ mất các khu vực như Odessa, Sumy, Kharkov cùng một số vùng lănh thổ khác.
Phát ngôn của ông Kartapolov nêu trên xuất phát từ b́nh luận về nhận định của nhà kinh tế học người Mỹ Jeffrey Sachs. Trước đó, Giáo sư Sachs - Giám đốc Trung tâm Phát triển Bền vững tại Đại học Columbia, cũng bày tỏ quan điểm rằng Kiev đang đứng trước nguy cơ mất toàn bộ bờ biển Biển Đen, bao gồm cả thành phố chiến lược Odessa, nếu không sớm chấp nhận đàm phán ḥa b́nh, theo TASS đưa tin.
Chủ tịch Quốc pḥng Kartapolov đánh giá cao ông Sachs là một chuyên gia giàu kinh nghiệm và hiểu biết sâu sắc, người có khả năng đưa ra những nhận xét khá chính xác về một số diễn biến chiến trường.
“Ngay từ đầu, chúng tôi đă nhấn mạnh rằng... [Read More]
|
|
0 Replies | 268 Views |
May 31, 2025 - 2:05 PM - by therealrtz
|
|
"Sát thủ dạ dày” ẩn ḿnh trên mâm cơm không phải ai cũng nhận ra
|
Ngày càng nhiều người hiện nay mắc bệnh dạ dày một phần nguyên nhân hóa ra lại có liên quan tới 3 loại rau quen thuộc này.
Trong thời đại nhịp sống nhanh như hiện nay, việc ăn uống lành mạnh thường bị xem nhẹ, trong khi bệnh dạ dày lại âm thầm trở thành nỗi lo phổ biến của người hiện đại. Dân gian có câu: “Bệnh dạ dày ba phần chữa, bảy phần dưỡng”, thói quen ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe dạ dày.
Có những loại rau tưởng như rất b́nh thường, nhưng lại chính là “sát thủ hủy hoại dạ dày” ẩn ḿnh trên mâm cơm. Bác sĩ nghiêm túc cảnh báo: V́ sức khỏe dạ dày của bạn, hăy sớm loại bỏ những món rau này khỏi bữa ăn hàng ngày!
1. Các loại salad trộn: Kẻ giết dạ dày trong âm thầm
Vào mùa hè, các loại salad trộn được ưa chuộng v́ mùi vị mát lành, dễ ăn. Tuy nhiên, nó lại là mối đe dọa ngầm cho dạ dày. Bản thân những loại rau trong các loại salad trộn có tính hàn, ăn sống càng dễ kích thích niêm mạc dạ dày, gây ra cảm giác lạnh bụng, đau dạ dày.
Ngoài ra, món trộn thường thêm nhiều gia vị như tỏi, ớt, những thứ này có tính kích thích mạnh, làm tăng gánh nặng cho dạ dày, nếu... [Read More]
|
|
0 Replies | 268 Views |
Jun 01, 2025 - 12:51 PM - by therealrtz
|
|
Mèo thường lắc mông trước khi lao vào tấn công, tại sao?
|
Nhiều người nuôi mèo từng chứng kiến cảnh mèo khom ḿnh, lắc nhẹ mông rồi bất ngờ lao tới tấn công mục tiêu. Dù hành vi này phổ biến, giới khoa học vẫn chưa có câu trả lời chính xác v́ sao mèo lại làm vậy. Một số chuyên gia đưa ra giả thuyết rằng đó là cách mèo chuẩn bị cơ thể cho cú vồ mồi chính xác và hiệu quả hơn.
Nhiều người nuôi mèo hẳn không c̣n xa lạ với h́nh ảnh con mèo của ḿnh khom người, lắc nhẹ phần mông rồi bất ngờ phóng tới như một mũi tên - đôi khi là nhắm vào... bàn chân đang cử động dưới lớp chăn. Hành động kỳ lạ này có vẻ như chỉ kéo dài vài giây, nhưng lại khiến không ít người ṭ ṃ: V́ sao mèo lại có thói quen "lắc mông" trước khi tấn công?
Cho đến nay, hành vi này vẫn chưa được nghiên cứu một cách chính thức trong bối cảnh thí nghiệm khoa học. Tuy nhiên, một chuyên gia về cơ học sinh học của động vật cho biết ông có một vài giả thuyết khả dĩ. "Câu trả lời ngắn gọn là khoa học chưa biết rơ; theo hiểu biết của tôi, hành động lắc mông này vẫn chưa được kiểm nghiệm trong môi trường nghiên cứu", Giáo sư John Hutchinson thuộc Đại học Thú y Hoàng gia ở London chia sẻ.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 268 Views |
Jun 03, 2025 - 3:35 AM - by pizza
|
|
Nam ca sĩ ám ảnh tâm lư v́ bị chụp lén trong pḥng tắm, danh tính thủ phạm gây sốc
|
Nam ca sĩ Tablo tiết lộ trải nghiệm kinh hoàng khi bị chụp lén trong pḥng tắm hơi, khiến anh ám ảnh suốt 6 tháng.
Nạn quay lén (molka) không chỉ là vấn đề nhức nhối ở Hàn Quốc mà c̣n là nỗi ám ảnh lớn đối với các ngôi sao, gây ra những tổn thương tâm lư nghiêm trọng. Không chỉ nữ nghệ sĩ, mà các nam nghệ sĩ cũng trở thành nạn nhân của hành vi này.
Trong một video mới trên YouTube, Tablo, thủ lĩnh nhóm Epik High, đă chia sẻ về lần bị xâm phạm quyền riêng tư một cách đáng sợ tại pḥng tắm hơi.
Anh kể: "Trước khi vào bồn tắm, tôi cởi quần áo và 1 học sinh tiểu học đă chụp lén tôi. Vừa cởi đồ, tôi liền nghe thấy tiếng tách tách. Tôi chạy đuổi theo cậu bé đó nhưng không t́m được".
Nam ca sĩ ám ảnh tâm lư v́ bị chụp lén trong pḥng tắm, danh tính thủ phạm gây sốc
Tablo kể lại câu chuyện bị chụp lén
Sự việc này khiến Tablo bị ảnh hưởng tâm lư nặng nề, đặc biệt khi anh đang tham gia nhiều chương tŕnh giải trí và sitcom. Anh tâm sự: "Tôi thực sự cảm thấy như 1 quả bom hẹn giờ trong 6 tháng. Bất cứ khi nào tên tôi xuất hiện ở vị trí đầu tiên trong bảng t́m kiếm, tôi lo sợ rằng đứa trẻ... [Read More]
|
|
0 Replies | 267 Views |
May 31, 2025 - 2:06 PM - by therealrtz
|
|
Ông gốc Việt bị bắt v́ đâm bị thương một người ở Garden Grove
|
Một nghi can gốc Việt, tên Randy Văn Bạch vừa bị bắt ở Garden Grove hôm Thứ Bảy, 31 Tháng Năm, v́ bị t́nh nghi đâm một người bị thương, theo cảnh sát đăng trên trang Facebook của họ.
Vào khoảng 10 giờ 30 phút sáng Thứ Bảy, cảnh sát được gọi đến khu vực số nhà 11000 đường Walden Cir, gần đường Katella, liên quan đến một vụ tấn công bằng vũ khí giết người vừa mới xảy ra.
Khi cảnh sát tới hiện trường, họ phát hiện một nạn nhân là đàn ông bị đâm nhiều nhát vào bụng và cổ.
Cảnh sát chăm sóc nạn nhân tại chỗ, sau đó nhân viên cứu hỏa Orange County đến và chở nạn nhân vào bệnh viện, trong t́nh trạng ổn định, không đe dọa t́nh mạng.
Sau đó, cảnh sát Garden Grove phát hiện được nghi can, là cư dân Santa Ana, gần hiện trường và bắt giữ người này.
Theo cảnh sát, chuyện xảy ra là do nghi can và nạn nhân căi nhau.
Cuộc điều tra đang được tiến hành và cảnh sát không đưa thêm thông tin ǵ khác.
|
|
0 Replies | 267 Views |
Jun 03, 2025 - 6:15 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Chữa lành tự nhiên
|
Khi nói ra một sự thật đi ngược đám đông. Dù được cất lên bằng sự chân thành, với mong muốn mang lại điều tốt đẹp cho người khác, th́ tôi cũng không thể tránh khỏi những phản đối, những ư kiến trái chiều, thậm chí là những cái nh́n phiến diện chỉ v́ người ta mới nghe một câu, mà chưa hiểu trọn những điều tôi đă nói từ trước đó.
Con đường tôi chọn, là con đường gợi mở một lối đi về với tự nhiên:
Ăn uống đúng, sống cân bằng, không phụ thuộc thuốc, không lệ thuộc công nghiệp.
Chậm răi mà chắc chắn, để mỗi người có thể sống trọn vẹn hơn, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
Và tôi biết, để nói lên điều ngược lại số đông, cần nhiều hơn ḷng can đảm.
Nhưng tôi chọn không bận ḷng. Không màng tranh căi. Không cố gắng thuyết phục ai đó bằng một chiều kiến thức, khi niềm tin cũ của họ đă ăn sâu từ lâu.
Tôi chọn tùy duyên.
Bởi ai đủ duyên th́ sẽ lắng nghe.
Ai đang mong cầu thay đổi th́ sẽ mở ḷng đón nhận.
Và những ai c̣n chưa... [Read More]
|
|
0 Replies | 267 Views |
Jun 01, 2025 - 4:40 AM - by troopy
|
|
Fan MU tức giận khi nghe mức giá bán Garnacho
|
MU sẽ giảm giá bán Alejandro Garnacho xuống chỉ c̣n 40 triệu bảng hè này, khiến nhiều người hâm mộ bức xúc.
Tiền đạo người Argentina không được ra sân trong chiến thắng 2-0 của Quỷ đỏ trước Aston Villa ṿng cuối Ngoại hạng Anh, do phàn nàn về việc ngồi dự bị ở chung kết Europa League.
Garnacho được HLV Amorim thông báo, anh có thể rời sân Old Trafford nếu CLB đối tác đáp ứng mức phí mà đội bóng thành Manchester yêu cầu.SunSport tiết lộ, ban đầu MU muốn thu về 50 triệu bảng Anh. Tuy nhiên, giờ th́ mức định giá Garnacho giảm xuống c̣n 40 triệu bảng Anh.
Ngoài Napoli, Chelsea cùng Atletico Madrid cũng dành sự quan tâm đặc biệt đến chân chạy cánh 20 tuổi.
Trên mạng xă hội, nhiều fan Red Devils vô cùng tức giận khi phát hiện ra mức giá thấp mà MU đặt ra trong vụ Garnacho.
Một CĐV bày tỏ: "Nếu MU bán Garnacho 40 triệu bảng Anh, mọi người sẽ cười nhạo chúng tôi."
Trong khi người khác nêu dẫn chứng: "Jhon Duran 65 triệu bảng, Nico Gonzalez 50 triệu bảng, Moussa Diaby 50 triệu bảng, Teun Koopmeiners 46,1 triệu bảng, Joao Felix 42 triệu bảng, Manuel Ugarte 42 triệu bảng, Galeno 42 triệu bảng.
Garnacho mới 20 tuổi, có 38 bàn thắng và kiến tạo trong hai mùa bóng gần... [Read More]
|
|
0 Replies | 267 Views |
Jun 02, 2025 - 4:17 AM - by Romano
|
|
Lập trường không thỏa hiệp của Nga trong điều khoản ḥa b́nh gửi Ukraine
|
Bản ghi nhớ Nga gửi Ukraine cho thấy Moskva đặt ra những "yêu cầu tối đa", quyết không thỏa hiệp trong đàm phán ḥa b́nh.
Sau cuộc đàm phán trực tiếp tại Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ ngày 2/6, phái đoàn Nga đă trao cho Ukraine bản ghi nhớ, trong đó nêu các điều khoản nhằm đạt lệnh ngừng bắn hoàn toàn. Phái đoàn Ukraine xác nhận thông tin và cho biết Kiev "cần một tuần" để xem xét tài liệu.
Truyền thông Nga sau đó công bố nội dung bản ghi nhớ, gồm 12 điều khoản. "Tài liệu nhằm loại bỏ các căn nguyên của cuộc xung đột, hướng đến giải quyết vấn đề một cách ổn thỏa và lâu dài", phát ngôn viên Điện Kremlin Dmitry Peskov cho biết.
Theo giới quan sát, Nga đă "tối đa hóa các điều kiện" trong bản ghi nhớ.
"Danh sách điều khoản cho thấy Nga quyết không nhượng bộ, và muốn đối phương phải chấp nhận các yêu cầu của ḿnh", James Nixey, chuyên gia về Nga và các nước thuộc Liên Xô cũ ở London, Anh nói.
Trưởng đoàn đàm phán Nga Vladimir Medinsky (trái) trả lời báo giới sau cuộc đàm phán với Ukraine ở Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ ngày 2/6. Ảnh:... [Read More]
|
|
0 Replies | 267 Views |
Jun 04, 2025 - 1:29 PM - by goodidea
|
|
CÔNG TY CỦA ÔNG NGUYỄN TỬ QUẢNG CHẬM TRẢ HƠN 172 TỶ ĐỒNG NỢ TRÁI PHIẾU
|
Công ty cổ phần Phần mềm diệt virus Bkav (Bkav Pro) hiện chưa thanh toán hơn 172 tỷ đồng cả tiền gốc lẫn lăi trái phiếu mă BKPCB2124001 đến hạn vào ngày 26/5, theo báo chí Việt Nam.
Trái phiếu BKPCB2124001 được phát hành tháng 5/2021 với giá trị 170 tỷ đồng, kỳ hạn 3 năm.
Lăi suất ban đầu 10,5%/năm.
Vào tháng 5/2024, Bkav Pro đă được trái chủ chấp thuận gia hạn trái phiếu thêm một năm, ngày đáo hạn mới là 26/5/2025. Lăi suất từ tháng thứ 37 là 11%/năm.
Hoạt động kinh doanh của Bkav Pro năm 2024 cải thiện đáng kể so với 2023. Lăi sau thuế của công ty gần 40,9 tỷ đồng năm 2024, gấp 2,4 lần so với năm 2023.
Cuối năm 2024, doanh nghiệp nợ ngân hàng khoảng 21,5 tỷ đồng, nợ trái phiếu khoảng 165,8 tỷ đồng, nợ phải trả khác là 162,2 tỷ đồng.
Bkav Pro cho biết hiện đang đàm phán với trái chủ.
Từ tháng 7/2022 đến nay, ông Nguyễn Tử Quảng làm Tổng giám đốc kiêm Người đại diện pháp luật của Bkav Pro.
Bkav Pro được thành lập năm 2003, cung cấp các dịch vụ an ninh mạng, phần mềm, thiết bị điện tử thông... [Read More]
|
|
0 Replies | 266 Views |
Jun 04, 2025 - 2:04 AM - by Gibbs
|
|
6 thực phẩm KHÔNG NÊN bảo quản trong tủ lạnh: Cái số 4 là sai lầm kinh điển!
|
Tủ lạnh được xem là "bảo bối" giúp kéo dài thời gian bảo quản thực phẩm. Ai cũng nghĩ cứ cho đồ ăn vào tủ lạnh là sẽ giữ được tươi lâu, không lo hỏng. Nhưng sự thật không phải lúc nào cũng vậy. Có những loại thực phẩm nếu bạn để trong tủ lạnh, không những không được bảo quản tốt mà c̣n hỏng nhanh hơn.
Dưới đây là 6 món đồ khuyên bạn không nên cho vào tủ lạnh nếu không muốn "vừa mất tiền, vừa mất đồ".
1. Trái cây nhiệt đới
Chuối, xoài, mít, sầu riêng… là những loại trái cây nhiệt đới rất phổ biến hiện nay. Đặc điểm phổ biến của chúng là không chịu được nhiệt độ thấp. Nhiều người mua nhiều trái cây nhiệt đới rồi bảo quản trong tủ lạnh với mong muốn giữ tươi, nhưng điều này thực tế lại làm trái cây nhanh hỏng hơn.
Chẳng hạn, chuối thường để ở nhiệt độ pḥng được khoảng 3-5 ngày, nhưng để vào tủ lạnh chỉ sau vài ngày vỏ đă chuyển màu đen sạm rất mất thẩm mỹ. Xoài cũng vậy, vỏ bị thâm và xuất hiện đốm nhanh chóng.
Lư do là trái cây nhiệt đới thường... [Read More]
|
|
0 Replies | 266 Views |
Jun 04, 2025 - 2:32 AM - by Cupcake01
|
|
Tung 60 máy bay ném bom mở chiến dịch Tia chớp của Zeus
|
Tung 60 máy bay ném bom mở chiến dịch Tia chớp của Zeus
Tờ báo Mỹ The New York Times mới đây đă có bài viết tuyên bố rằng, Lực lượng Vũ trang Nga đang tiến quân với tốc độ nhanh nhất kể từ tháng 11 năm 2024, giành quyền kiểm soát trung b́nh hơn 14 km2 mỗi ngày trong tháng 5.
Đồng thời, các nguồn tin của Nga tiết lộ rằng, Bộ Quốc pḥng và Bộ Tổng tham mưu Lực lượng Vũ trang Nga đă chuẩn bị một “Kế hoạch B” trong trường hợp phía Kiev không hoàn thành ṿng đàm phán thứ hai hoặc không chấp nhận các điều kiện ngừng bắn tiên quyết của Moscow.
Theo đó, bản kế hoạch này đă hoàn thành và được Tổng thống Nga Vladimir Putin chấp thuận chứ không c̣n là trong giai đoạn xây dựng.
Theo chiều ngược lại, t́nh báo Ukraine cũng đă có thông tin về việc Lực lượng Vũ trang Nga bắt đầu thực hiện “Kế hoạch B” được cho là mang tên “Tia chớp của Zeus”.
Trong hai tuần qua, Lực lượng Hàng không - Vũ trụ Nga đă chuyển khoảng 40 máy bay ném bom tầm xa Tu-22M3 đến sân bay Olenya, cũng như khoảng 20% tổng số máy bay ném bom chiến lược Tu-95MS... [Read More]
|
|
0 Replies | 266 Views |
Jun 02, 2025 - 11:39 AM - by Cupcake01
|
|
CNN: Sự thất vọng về chính sách đối ngoại của ông Trump đang ngày càng gia tăng
|
Mỗi đời tổng thống Mỹ đều nghĩ rằng họ có thể thay đổi thế giới, và ông Donald Trump, với cảm giác quyền lực tuyệt đối c̣n mạnh hơn cả những người tiền nhiệm gần đây, cũng không phải ngoại lệ.Thế nhưng mọi chuyện lại không suôn sẻ với vị Tổng thống thứ 47 của nước Mỹ. Ông Trump có thể đe dọa các ông trùm công nghệ phải “vào khuôn phép”, và dùng quyền lực nhà nước để gây sức ép với các tổ chức như Đại học Harvard hay cả hệ thống tư pháp. Nhưng một số lănh đạo thế giới th́ không dễ bị bắt nạt như vậy.
Ông liên tục bị Tổng thống Nga Vladimir Putin phớt lờ, khi ông Putin kiên quyết bác bỏ nỗ lực của Mỹ nhằm chấm dứt chiến tranh ở Ukraine. Truyền thông Nga giờ đây mô tả ông Trump như một người hay "nói cứng" nhưng luôn chùn bước, không thực sự áp đặt hậu quả nào.
Tổng thống Mỹ cũng từng nghĩ rằng ông có thể uốn nắn Trung Quốc theo ư ḿnh bằng cách đối đầu trực tiếp với Chủ tịch Tập Cận B́nh trong một cuộc chiến thương mại. Nhưng ông Trump đă đánh giá sai về Trung Quốc. Hiện tại, các quan chức Mỹ thừa nhận họ... [Read More]
|
|
0 Replies | 266 Views |
Jun 02, 2025 - 4:22 AM - by Romano
|
|
Nữ thẩm phán định đoạt hai vụ kiện của Harvard với chính quyền Trump
|
Thẩm phán liên bang Allison Burroughs có thể định đoạt tương lai Harvard, khi bà là người phụ trách hai vụ kiện giữa trường với chính quyền ông Trump.
Căng thẳng giữa Đại học Harvard và chính quyền Tổng thống Donald Trump đă leo thang đáng kể từ cuối tháng 3, khi trường từ chối thực hiện hàng loạt yêu cầu cải cách quản lư và học thuật mà Bộ Giáo dục Mỹ đưa ra nhằm "loại bỏ tư tưởng bài Do Thái".
Chính quyền liên bang hồi tháng 4 đă cắt giảm hàng tỷ USD tài trợ cho Harvard. Bộ An ninh Nội địa Mỹ tháng 5 thông báo thu hồi giấy phép Chương tŕnh Sinh viên và Trao đổi Du học (SEVP) của Harvard, ngăn trường này tuyển và đào tạo sinh viên nước ngoài có visa du học.
Loạt động thái khiến Harvard đối mặt áp lực lớn về tài chính, đe dọa các hoạt động của trường. Harvard đă đệ hai đơn kiện chính quyền ông Trump lên ṭa án liên bang thành phố Boston, bang Massachusetts. Tương lai ngôi trường có tuổi đời lâu hơn cả Mỹ giờ đây phụ thuộc đáng kể vào phán quyết từ bà Allison Burroughs, thẩm phán liên bang được mô tả là người "không biết sợ".
... [Read More]
|
|
0 Replies | 266 Views |
May 31, 2025 - 11:11 PM - by goodidea
|
|
"4 không" khi ăn rau mồng tơi, biết mà tránh kẻo hối hận
|
Rau mồng tơi có vị ngọt nhẹ, tính mát và là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách, loại rau này có thể gây hại sức khỏe.
Rau mồng tơi là nguồn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, bao gồm vitamin A, vitamin C, canxi, sắt và chất xơ. Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, rau mồng tơi chứa 2,9 g chất xơ trong mỗi 100 g rau. Đây là lượng chất xơ tương đối cao so với các loại rau khác, ví dụ như rau cải bó xôi (2,4 g/100 g) và rau diếp (1,6 g/100 g).
Chất xơ đóng vai tṛ quan trọng trong việc duy tŕ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giúp tăng cường nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và tạo cảm giác no lâu. Chất xơ cũng giúp giảm cholesterol và đường huyết, đồng thời hỗ trợ kiểm soát cân nặng.
Ngoài ra, rau mồng tơi c̣n chứa nhiều dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe, bao gồm:
-Vitamin A: Giúp cải thiện thị lực, tăng cường hệ miễn dịch và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
-Vitamin C: Tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa và giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn.
-Canxi: Giúp phát triển, duy tŕ xương và răng... [Read More]
|
|
0 Replies | 266 Views |
May 31, 2025 - 8:14 AM - by Romano
|
|
Cảnh sát truy t́m ông chủ người Việt của công ty ở Campuchia
|
TP HCMGiám đốc công ty tại Campuchia bị t́nh nghi dùng thủ đoạn thuê tàu để hút cát, rồi giả mạo hồ sơ để hoàn tất thủ tục bán tàu này, chiếm đoạt 64.000 USD.
Ngày 30/5, Pḥng Cảnh sát điều tra tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu và môi trường (PC03) Công an TP HCM khởi tố vụ án Lừa đảo chiếm đoạt tài sản xảy ra tại Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ Hàng hải và Dầu Cửu Long.
PC03 cũng ra thông báo truy t́m ông Lâm Nguyễn Cao Minh, Giám đốc Công ty TNHH Thép và Khoáng sản Minh Long Phát, đồng thời là Giám đốc Công ty TNHH Xuất nhập khẩu Cao Meng (trụ sở tại Campuchia).
Ông Lâm Nguyễn Cao Minh đang bị truy t́m. Ảnh: CAND
Theo điều tra ban đầu, Công ty Cửu Long là đơn vị vận hành tàu hút cát Cửu Long KSP 09/SG7057. Hồi tháng 12/2020, ông Minh kư hợp đồng thuê tàu với giá 350 triệu đồng mỗi tháng để thực hiện nạo vét sông Mekong.
Sau đó, Công ty Cửu Long làm thủ tục đưa tàu sang Campuchia và bàn giao cho Công ty Cao Meng (do ông Minh điều hành) theo thỏa thuận trong hợp đồng.
Tuy nhiên, phía Công ty Cửu Long phát hiện ông Minh đă lập thêm một hợp đồng... [Read More]
|
|
0 Replies | 265 Views |
May 30, 2025 - 11:52 PM - by goodidea
|
|
Nữ tài xế 'tái mặt' khoảnh khắc đối đầu con rắn hổ mang chúa dài hơn 3 mét
|
Theo như có một nữ tài xế bất ngờ phải phanh gấp khi chứng kiến một sinh vật khổng lồ trườn qua mặt đường – một con rắn hổ mang chúa dài hơn 3 mét trong lúc đang điều khiển xe ô tô cá nhân trên tuyến đường nông thôn nối từ Ban Wang Bong đến Ban Huai Son (thôn số 7, xă Khuan, huyện Pong), khiến sự xuất hiện của rắn hổ mang chúa này gây ra nỗi lo lắng cho người dân khu vực.
Một vụ việc hy hữu khiến người dân địa phương tỉnh Phayao (Thái Lan) vẫn chưa hết bàng hoàng. Khi đang điều khiển xe ô tô cá nhân trên tuyến đường nông thôn nối từ Ban Wang Bong đến Ban Huai Son (thôn số 7, xă Khuan, huyện Pong), một nữ tài xế bất ngờ phải phanh gấp khi chứng kiến một sinh vật khổng lồ trườn qua mặt đường – một con rắn hổ mang chúa dài hơn 3 mét.
Theo lời kể, vào khoảng tối muộn, khi đang di chuyển như thường lệ, nữ tài xế bất ngờ thấy một chiếc xe phía trước bất ngờ dừng lại bên lề đường. Nghĩ rằng tài xế phía trước tạm dừng để xử lư việc cá nhân, cô chủ động giảm tốc độ. Tuy nhiên, khi tiến đến gần hơn, cô bàng hoàng phát hiện một con rắn hổ mang chúa... [Read More]
|
|
0 Replies | 265 Views |
Jun 05, 2025 - 3:46 PM - by vuitoichat
|
|
7 loại thảo mộc và gia vị giúp hạ huyết áp tự nhiên
|
Huyết áp cao có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ... Ngoài dùng thuốc để kiểm soát huyết áp th́ tập thể dục và dinh dưỡng, trong đó một số loại thảo mộc, gia vị cũng có thể đóng vai tṛ quan trọng trong việc kiểm soát t́nh trạng này.
1. Húng quế hỗ trợ hạ huyết áp
Húng quế là một loại rau gia vị chứa các hợp chất có thể giúp giảm huyết áp cao. Eugenol – một chất chống oxy hóa trong húng quế hoạt động giống như một chất chặn kênh canxi tự nhiên, giúp thư giăn các mạch máu, giảm huyết áp.
2. Tỏi
Theo thông tin đăng trên verywellhealth, tỏi là một trong những nguồn chứa hợp chất lưu huỳnh phong phú nhất, bao gồm allicin. Allicin có thể giúp thư giăn mạch máu và thúc đẩy lưu thông máu khỏe mạnh.
Allicin trong tỏi có thể giúp thư giăn mạch máu, giảm huyết áp cao.
3. Cây xạ hương
Cây xạ hương có hàm lượng axit rosmarinic cao, có tác dụng hỗ trợ lưu thông máu, làm giăn mạch máu và thậm chí có thể chống viêm. Một số nghiên cứu trên động vật chỉ ra... [Read More]
|
|
0 Replies | 265 Views |
Jun 03, 2025 - 1:18 PM - by TinNhanh247
|
|
Ukraine muốn gửi thông điệp ǵ từ chiến dịch 'Mạng nhện'?
|
Chiến dịch tấn công quy mô lớn bằng máy bay không người lái (UAV) của Ukraine nhằm vào các căn cứ không quân nằm sâu trong lănh thổ Nga, không chỉ gây thiệt hại nặng nề cho đối phương mà c̣n mang theo những thông điệp cứng rắn gửi đến cả Moscow và các đồng minh phương Tây.
Đ̣n đánh "đáng kinh ngạc" gửi tới Nga
Chiến dịch "Mạng nhện", được tiến hành vào ngày 1/6, đă nhắm vào ít nhất năm sân bay trên khắp nước Nga, bao gồm Belaya, Dyagilevo, Olenya, Ivanovo, và một số khác thuộc các khu vực Murmansk, Irkutsk, Ryazan và Amur. Tổng thống Ukraine Volodymyr Zelensky đă xác nhận tất cả các đặc vụ thuộc Cơ quan An ninh Ukraine (SBU) tham gia cuộc đột kích đều đă an toàn trở về Ukraine.
Kiev tuyên bố đă phá hủy ít nhất 13 máy bay quân sự Nga và gây hư hỏng nghiêm trọng cho nhiều chiếc khác, với tổng thiệt hại ước tính lên tới 7 tỷ USD. SBU c̣n khẳng định chiến dịch bí mật này đă gây thiệt hại hoặc phá hủy 34% lực lượng máy bay mang tên lửa hành tŕnh chiến lược của Liên bang Nga.
Nhà phân tích quốc pḥng Ukraine Serhii Kuzan nhận định: "Chưa có chiến dịch t́nh báo nào trên thế giới từng làm điều tương tự". Ông nhấn mạnh rằng việc đánh phá... [Read More]
|
|
0 Replies | 265 Views |
Jun 03, 2025 - 1:30 AM - by nguoiduatinabc
|
|
Tuổi 31 của 'hot girl môi tều' từng khuynh đảo MXH châu Á
|
Từng là biểu tượng của trào lưu son nude và kiểu trang điểm "Tây hóa" một thời, Lily Maymac hiện vẫn giữ sức hút trên mạng xă hội và được săn đón trong giới thời trang.
Lily Maymac (tên thật Lily Macapinlac, sinh năm 1994) là người mẫu Philippines hiện sinh sống tại Australia. Cô được biết đến từ năm 2015 nhờ các video giới thiệu mỹ phẩm và hướng dẫn trang điểm, nhanh chóng tạo thành cơn sốt khắp mạng xă hội châu Á.
Từ khi nổi tiếng, Lily gắn với biệt danh "hot girl hạt tiêu" hay "hot girl môi tều" nhờ có gương mặt như búp bê, đôi môi dày và thân h́nh gợi cảm. Cô cũng được coi là biểu tượng của trào lưu son nude, từng hợp tác với thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Hàn Quốc để ra mắt ḍng son nude bán chạy nhất tại thời điểm mở bán. Bên cạnh đó, gu thời trang sành điệu của Lily giúp cô được các tín đồ thời trang ngưỡng mộ, nhiều nhăn hàng săn đón.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 265 Views |
May 31, 2025 - 12:39 AM - by pizza
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
