» News | Tin Mới |
5 vạn quân Nga đánh Sumy, ông Zelensky tức tốc về nước – 32 quốc gia đồng loạt "giội nước lạnh" vào Kiev
|
Nga ồ ạt tấn công, Ukraine kêu gọi người dân Sumy tạm rời thành phố
Đài Tsargrad TV (Nga) ngày 29/5 đưa tin, Nga đang tăng tốc mở rộng mặt trận tấn công tại tỉnh Sumy. Mới đây nhất, Bộ Quốc pḥng Nga thông báo đă giành quyền kiểm soát khu định cư Konstantinovka thuộc tỉnh này, và có xu hướng mở rộng về phía bắc Sumy, tiến đến khu vực thị trấn Khoten.
Theo chuyên gia quân sự Nga Yuri Podolyaka, đây là khu vực cực kỳ quan trọng bởi nếu giành được quyền kiểm soát, Nga có thể triển khai UAV giám sát toàn bộ các tuyến đường phía tây dẫn đến trung tâm tỉnh Sumy.
Hiện tại, Bộ Tổng tham mưu Nga đang chuẩn bị thực hiện một cuộc phong tỏa hậu cần đối với thành phố Sumy. Ngay từ hôm 20/5, người đứng đầu chính quyền quân sự tỉnh Sumy – ông Oleg Grigorov – vừa công bố lệnh sơ tán bắt buộc đối với người dân từ hơn 200 khu định cư thuộc tỉnh này.
Cuộc sơ tán bao gồm ít nhất 202 khu định cư, trong đó có các làng và thị trấn Krasnopolska, Belopolska, Vorozhbyanskaya và các cộng đồng khác nằm gần biên giới với Nga, do hoạt động quân sự liên tục gia tăng.
... [Read More]
|
0 Replies | 379 Views |
May 30, 2025 - 8:04 AM - by Cupcake01
|
|
Chiến thắng đầu tiên của Harvard trong cuộc chiến pháp lư với ông Donald Trump
|
Một thẩm phán liên bang Mỹ tuyên bố sẽ gia hạn lệnh ngăn chính quyền Tổng thống Donald Trump thu hồi quyền tuyển sinh viên quốc tế của Đại học Harvard.
Thẩm phán Allison Burroughs tại toà án liên bang ở Boston hôm 29-5 thông báo sẽ ban hành lệnh sơ bộ cấm thực thi quyết định của chính quyền Tổng thống Donald Trump, 6 ngày sau khi bà ban hành lệnh đầu tiên tạm thời ngăn chặn hành động này.
Chính quyền Tổng thống Donald Trump đă có nhiều hành động tấn công cùng lúc nhắm vào Harvard, đại học lâu đời và giàu có nhất nước Mỹ, như đóng băng hàng tỉ USD trợ cấp và tài trợ, đe doạ xóa bỏ quy chế miễn thuế và điều tra xem trường có phân biệt đối xử với các ứng viên là người da trắng, người châu Á, nam giới hoặc người dị tính hay không.
Theo hăng tin AP, Harvard đă kiện chính phủ liên bang sau khi Bộ trưởng Bộ An ninh Nội địa Kristi Noem thu hồi quyền tiếp nhận sinh viên nước ngoài tại cơ sở của trường ở Cambridge, bang Massachusetts.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 317 Views |
May 30, 2025 - 8:35 AM - by therealrtz
|
|
Cuộc chiến pháp lư giữa ông Trump với Ṭa Thương mại Mỹ: Phía tổng thống "san bằng cách biệt"
|
Một ṭa phúc thẩm liên bang tại Mỹ ngày 29/5 đă chấp thuận yêu cầu của chính quyền ông Trump về việc tạm thời hoăn thi hành phán quyết của ṭa cấp dưới.
Trước đó, ba thẩm phán thuộc Toà án Thương mại Quốc tế Mỹ đă tuyên bố vô hiệu hoá toàn bộ các mức thuế do Tổng thống Donald Trump ban hành. Họ cho biết Đạo luật Quyền lực Kinh tế Khẩn cấp Quốc tế năm 1977 không trao cho tổng thống quyền lực “không giới hạn” để áp thuế như vậy.
Ngay sau khi phán quyết trên được công bố, chính phủ Mỹ đă nộp đơn kháng cáo và yêu cầu ṭa thương mại đ́nh chỉ thi hành phán quyết trong thời gian kháng cáo.
Đồng thời, trong cùng ngày, chính quyền ông Trump đă gửi đơn đến toà phúc thẩm liên bang phụ trách các vụ kiện thương mại để xin “tạm hoăn khẩn cấp”.
Trong lệnh ngắn được đưa ra ngày 29/5, ṭa phúc thẩm nêu rơ: “Phán quyết ban hành tối ngày 28/5 của Ṭa án Thương mại Quốc tế sẽ được tạm hoăn cho... [Read More]
|
|
0 Replies | 233 Views |
May 30, 2025 - 8:34 AM - by therealrtz
|
|
Chủ tịch Fed Jerome Powell gặp Tổng thống Trump, tuyên bố ‘cứng rắn’
|
Tổng thống Donald Trump đă có cuộc gặp với Chủ tịch Cục Dự trữ Liên bang (Fed) Jerome Powell trong ngày 29/5. Thời gian gần đây, ông Trump liên tục gây sức ép buộc ngân hàng trung ương phải cắt giảm lăi suất.
Fed xác nhận cuộc gặp trong một thông cáo báo chí, đồng thời nhấn mạnh rằng cuộc gặp không bàn đến định hướng chính sách tiền tệ tương lai.
“Nhận lời mời của Tổng thống, Chủ tịch Powell đă đến Nhà Trắng hôm nay để thảo luận về t́nh h́nh kinh tế, bao gồm tăng trưởng, việc làm và lạm phát”, Fed nêu trong tuyên bố.
“Chủ tịch Powell không nêu kỳ vọng về chính sách tiền tệ, ngoài việc tái khẳng định rằng định hướng chính sách hoàn toàn phụ thuộc vào các dữ liệu kinh tế mới và tác động của chúng đến triển vọng kinh tế”, thông cáo nêu rơ.
Thông cáo cũng khẳng định rằng ông Powell và các đồng sự tại Fed vẫn cam kết xây dựng chính sách tiền tệ dựa trên “phân tích thận trọng, khách quan và phi chính trị”.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 277 Views |
May 30, 2025 - 8:34 AM - by therealrtz
|
|
Ông Trump cho Đại học Harvard 30 ngày 'kháng cáo'
|
Chính quyền Tổng thống Trump tạm hoăn kế hoạch thu hồi quyền tuyển sinh sinh viên quốc tế của Đại học Harvard và cho 30 ngày để phản đối.
Bộ An ninh Nội địa Mỹ (DHS) đă gửi thông báo dừng việc rút lại chứng nhận của Harvard theo chương tŕnh Sinh viên và Trao đổi Sinh viên (SEVP), viện dẫn những cáo buộc rằng trường đă vi phạm các quy định liên bang. Thay vào đó, cơ quan này cho phép trường có 30 ngày để phản đối quyết định thông qua một quy tŕnh hành chính kéo dài hơn.
Bộ An ninh Nội địa cho biết họ đă gửi thông báo cho Harvard sau khi các viên chức nhà trường thể hiện ư định tuân thủ các yêu cầu của Chương tŕnh trao đổi sinh viên và du khách liên bang, cho phép Harvard tuyển sinh sinh viên không phải người Mỹ.
"Chúng tôi tiếp tục phản đối hành vi lặp đi lặp lại của Harvard trong việc gây nguy hiểm cho sinh viên và gieo rắc ḷng căm thù nước Mỹ - trường này phải thay đổi cách làm để đủ điều kiện nhận được những lợi ích hậu hĩnh từ người dân Mỹ", Bộ trưởng An ninh Nội địa Kristi Noem cho biết trong một tuyên bố.
Harvard không trả lời ngay lập tức yêu cầu b́nh luận.
... [Read More]
|
|
0 Replies | 185 Views |
May 30, 2025 - 8:33 AM - by therealrtz
|
|
Nền kinh tế lớn thứ 4 thế giới 'ôm' khối nợ hơn 260% GDP
|
Với mức nợ công khổng lồ, chính phủ Nhật Bản đang đối mặt với nhiều mối lo ngại về vấn đề ngân sách và áp lực lớn từ phía người dân.
Trong nhiều thập kỷ qua, Nhật Bản là h́nh mẫu của một nền kinh tế sử dụng chính sách tài khoá mở rộng dựa trên nợ công để duy tŕ tăng trưởng, ổn định xă hội và ứng phó với các khủng hoảng. Nhưng hiện tại, quốc gia có tỷ lệ nợ công cao nhất trong nhóm các nền kinh tế phát triển này đang tiến gần đến “điểm giới hạn” mà chính phủ và thị trường có thể chấp nhận.
Với khối nợ công khổng lồ gần 9.000 tỷ USD - tương đương hơn 260% GDP, Nhật Bản đă duy tŕ chi tiêu bằng cách tận dụng lợi thế từ chính sách lăi suất âm kéo dài trong nhiều năm.
Từ các chương tŕnh trợ cấp cho nông dân, đầu tư vào hạ tầng nông thôn, đến gói trợ cấp đợt Covid-19 và các khoản chi mới cho quốc pḥng, chính phủ Nhật không ngần ngại tăng chi tiêu để duy tŕ sự ổn định.
Tuy nhiên, sự thay đổi về chính sách của Ngân hàng Trung ương Nhật Bản (BOJ) khi dần kết thúc thời kỳ lăi suất âm và thu hẹp quy mô chương tŕnh mua trái phiếu đă... [Read More]
|
|
0 Replies | 371 Views |
May 30, 2025 - 8:32 AM - by therealrtz
|
|
2 vị tướng đánh bại Từ Hoảng, khiến quân Tào sợ hăi nhưng Quan Vũ chỉ dùng 1 đao có thể dễ dàng giết chết
|
Trong Tam Quốc Diễn Nghĩa, câu chuyện Quan Vũ chém Nhan Lương và Văn Xú được xem là kinh điển, góp phần làm nên danh tiếng lẫy lừng của Quan Vân Trường. Tuy nhiên, nếu xem xét kỹ lưỡng, hai trận chiến này ẩn chứa nhiều điều thú vị, không đơn thuần chỉ là sự áp đảo về vơ lực.
Nhan Lương, một cao thủ thực thụ, đă đánh bại mănh tướng Từ Hoảng chỉ trong 20 hiệp, khiến các tướng lĩnh khác của Tào Tháo không dám nghênh chiến. Văn Xú cũng không hề kém cạnh khi giao đấu với Triệu Vân thời trai trẻ 50 hiệp bất phân thắng bại, thậm chí c̣n bắn hạ Trương Liêu và đánh lui Từ Hoảng. Vậy tại sao khi đối đầu với Quan Vũ, họ lại dễ dàng bị hạ gục như vậy?
Nhan Lương, một cao thủ thực thụ, đă đánh bại mănh tướng Từ Hoảng chỉ trong 20 hiệp. (Ảnh: Sohu)
Trước tiên, hăy xem xét trận chiến giữa Quan Vũ và Nhan Lương. Sách viết rằng Quan Vũ tay cầm Thanh Long Yển Nguyệt Đao, một ḿnh... [Read More]
|
|
0 Replies | 280 Views |
May 30, 2025 - 8:28 AM - by therealrtz
|
|
Ukraine căng ḿnh trước tin Moscow dồn 50.000 quân chuẩn bị đánh Sumy
|
"Nga đă huy động đủ binh lực ở Kursk để có thể phát động cuộc tấn công lớn vào Sumy, khu vực tiếp giáp biên giới Nga – Ukraine" – Kyiv Independent dẫn tuyên bố từ phát ngôn viên Lực lượng Biên pḥng Ukraine Andrii Demchenko ngày 29-5.
Cảnh báo được đưa ra trong bối cảnh giới chức phương Tây lo ngại về đợt tấn công mới của Nga vào mùa hè này, sau khi các nỗ lực do Mỹ làm trung gian không đạt được thỏa thuận ngừng bắn nào.
Lính cứu hỏa dập nỗ lực dập tắt đám cháy tại Sumy - Ukraine vào ngày 13-4. Ảnh: AP
Lực lượng Nga gần đây hoạt động mạnh mẽ hơn ở Sumy sau khi đẩy lùi phần lớn lực lượng Ukraine khỏi Kursk. Chính quyền Ukraine xác nhận quân Nga đă kiểm soát được 4 ngôi làng gồm Novenke, Zhuravka, Veselivka và Basivka thuộc Sumy.
"Nga bắt đầu tập trung lực lượng kể từ khi Ukraine mở chiến dịch tấn công vào Kursk hồi tháng 8-2024. Họ vẫn duy tŕ binh lực đáng kể tại đây và Ukraine liên tục ghi nhận sự gia tăng về... [Read More]
|
|
0 Replies | 213 Views |
May 30, 2025 - 8:22 AM - by Cupcake01
|
|
Đàm phán thuế quan Mỹ - Trung vấp ‘đá tảng’
|
Hai tuần sau khi đạt được thoả thuận đ́nh chiến tạm thời, Bộ trưởng Bessent vừa nói với Fox News rằng tiến triển đàm phán khá chậm, nhưng ông kỳ vọng sẽ có thêm các cuộc đàm phán trong vài tuần tới.
“Tôi tin rằng sẽ có lúc Tổng thống Trump và Chủ tịch Tập có một cuộc điện đàm”, ông Bessent nói.
“Xét đến tầm quan trọng và độ phức tạp của các cuộc đàm phán… điều này sẽ đ̣i hỏi cả hai nhà lănh đạo phải trực tiếp trao đổi với nhau. Họ có mối quan hệ tốt, và tôi tin tưởng phía Trung Quốc sẽ sẵn sàng đàm phán khi Tổng thống Trump bày tỏ rơ quan điểm của ḿnh”, ông cho biết thêm.
Việc Mỹ - Trung đạt được thoả thuận đ́nh chiến thương mại trong 90 ngày đă tạo nên đợt tăng mạnh trên thị trường chứng khoán toàn cầu. Tuy nhiên, thỏa thuận này không giải quyết được những nguyên nhân sâu xa khiến ông Trump áp thuế lên hàng hóa Trung Quốc, chủ yếu là vấn đề về mô h́nh kinh tế và định hướng xuất khẩu của Trung Quốc.
Sau khi đ́nh chiến với Trung Quốc, chính quyền Tổng thống Trump đă chuyển trọng tâm sang đàm phán thuế với các đối tác thương mại lớn khác,... [Read More]
|
|
0 Replies | 215 Views |
May 30, 2025 - 8:20 AM - by Cupcake01
|
|
Tỉ phú Musk rút lui, Tổng thống Donald Trump đích thân điều hành DOGE
|
Thông tin trên được xác nhận bởi Thư kư báo chí Nhà Trắng Karoline Leavitt trong cuộc họp báo ngày 29-5 (giờ Mỹ).
"Toàn bộ nội các đều tham gia vào sứ mệnh của DOGE" – Newsweek dẫn lời bà Leavitt và nhấn mạnh – "Tổng thống Donald Trump cùng các bộ trưởng sẽ tiếp tục thúc đẩy mục tiêu cắt giảm lăng phí, gian lận và lạm dụng trong chính phủ".
Tổng thống Donald Trump sẽ thay thế tỉ phú Elon Musk trực tiếp điều hành DOGE. Ảnh: AP
DOGE được thành lập sau khi ông Donald Trump trở lại Nhà Trắng nhiệm kỳ 2 vào đầu năm 2025. Tỉ phú Elon Musk sau đó được ông chủ Nhà Trắng bổ nhiệm dẫn dắt DOGE với nỗ lực cải tổ và tinh gọn bộ máy liên bang.
Ông trùm công nghệ Mỹ mới đây lên tiếng xác nhận "kết thúc vai tṛ nhân viên chính phủ đặc biệt và sẽ rời chính quyền của Tổng thống Donald Trump vào ngày 30-5".
Khi được hỏi ai sẽ dẫn dắt DOGE sau khi tỉ phú Musk rời đi, Thư kư báo chí Nhà Trắng, trả lời: "Lănh đạo DOGE chính là toàn... [Read More]
|
|
0 Replies | 174 Views |
May 30, 2025 - 8:05 AM - by Cupcake01
|
|
Thông tin mới nhất về nghi phạm vụ đâm xe kinh hoàng ở Anh
|
Theo Independent, Paul Doyle, 53 tuổi đến từ West Derby, được xác định là nghi phạm đă lao xe vào đám đông trên phố Water, Liverpool, hôm 26/5, khiến 79 người bị thương.
Paul bị bắt giữ sau vụ lao xe và sẽ phải ra hầu ṭa lần đầu tiên tại Ṭa án Liverpool vào ngày 30/5.Theo nhiều báo cáo, Paul Doyle, một chủ doanh nghiệp đă kết hôn và có 3 người con, sống trong khu phố yên tĩnh.
Hồ sơ LinkedIn cho thấy ông là cựu lính biệt kích của Thủy quân Lục chiến Hoàng gia vào những năm 1990 trước khi khởi nghiệp kinh doanh và hiện làm việc trong lĩnh vực an ninh mạng. Người đàn ông này cũng từng theo học chuyên ngành Tâm lư học và Toán học tại một trường đại học thuộc Russell Group.Cơ quan Công tố Hoàng gia (CPS) cho biết Paul bị cáo buộc hai tội danh cố ư gây thương tích, hai tội danh gây thương tích nghiêm trọng, hai tội danh cố ư gây thương tích nghiêm trọng và một tội danh lái xe nguy hiểm.
Trong đó, tội danh gây thương tích và tội danh cố ư gây thương tích nghiêm trọng liên quan đến trẻ em.
|
|
0 Replies | 237 Views |
May 30, 2025 - 7:43 AM - by Romano
|
|
T́nh báo Nga tố Serbia “bắn sau lưng”: 100.000 quả rocket và đạn pháo lựu đă vào Ukraine?
|
Đài RT (Nga) đưa tin, Cơ quan T́nh báo Đối ngoại Nga (SVR) đưa ra cáo buộc trong một tuyên bố được đăng tải trên trang web của cơ quan này vào ngày 28/5, có tựa đề "Ngành công nghiệp quốc pḥng Serbia đang cố gắng bắn sau lưng Nga".
"Theo thông tin mà SVR nhận được, các công ty quốc pḥng Serbia vẫn tiếp tục cung cấp đạn dược cho Kyiv, vi phạm 'sự trung lập' mà Belgrade từng tuyên bố", tuyên bố của SVR viết.
Một nhân viên đang chất vỏ đạn khói M60 122mm lên xe đẩy tại nhà máy đạn dược Sloboda AD do nhà nước quản lư ở Cacak, Serbia, vào ngày 10/9/2014. Ảnh: Getty
SVR cáo buộc rằng các công ty Serbia đă sử dụng "giấy chứng nhận người dùng cuối giả" để vận chuyển vũ khí qua Ba Lan, Cộng ḥa Séc, Bulgaria và các thành viên NATO khác, cũng như các quốc gia châu Phi không xác định.
Cơ quan này cho biết, những vũ khí này sau đó đă xuất hiện ở Ukraine.
Theo SVR, 100.000 quả rocket và đạn pháo lựu, cùng với một triệu viên đạn vũ khí nhỏ, đă... [Read More]
|
|
0 Replies | 227 Views |
May 30, 2025 - 7:57 AM - by Cupcake01
|
|
Nga tổng tấn công toàn mặt trận - Quân Kiev rút chạy, TT Zelensky về nước khẩn giữa lo ngại đảo chính?
|
Nga phá sở chỉ huy của đặc nhiệm Ukraine
Hăng thông tấn TASS ngày 29/5 dẫn tuyên bố từ Bộ Quốc pḥng Nga cho biết, quân đội Nga đă tiến hành một cuộc tấn công tổng hợp nhằm vào sở chỉ huy của Trung tâm Tác chiến Đặc biệt "Phía Nam" thuộc lực lượng đặc nhiệm (SSO) của Ukraine.
Theo thông báo, đ̣n tấn công sử dụng kết hợp UAV "Geran-2" và tên lửa đạn đạo chiến thuật "Iskander-M", nhắm vào sở chỉ huy nơi có mặt các sĩ quan cấp cao, binh sĩ đặc nhiệm, kho đạn và khu vực tập kết phương tiện kỹ thuật tại tỉnh Mykolaiv. Bộ Quốc pḥng Nga đồng thời công bố các h́nh ảnh từ hệ thống giám sát, cho thấy kho đạn đă phát nổ sau khi trúng hỏa lực.
Dù không đưa ra con số thương vong cụ thể, phía Nga khẳng định tổn thất với Ukraine là đáng kể. TASS lưu ư thêm rằng cuộc tấn công diễn ra chỉ vài ngày sau Ngày Lực lượng Tác chiến Đặc biệt của Ukraine, làm dấy lên đồn đoán rằng đây là một hành động mang tính răn đe.
 ... [Read More]
|
|
0 Replies | 241 Views |
May 30, 2025 - 7:57 AM - by Cupcake01
|
|
Lộ diện 'gót chân Asin' của Trung Quốc: Bắc Kinh hụt hơi trên ván cờ thương mại với Mỹ?
|
Tỷ lệ thất nghiệp ở Trung Quốc tăng
Trong nhiệm kỳ đầu tiên, Tổng thống Mỹ Donald Trump từng khẳng định rằng chính sách thuế quan của ông đă khiến Trung Quốc mất 5 triệu việc làm. Trong một ḍng tweet năm 2019, ông cho biết chính sách thương mại của ḿnh đang khiến Trung Quốc "vào t́nh thế khó khăn".
Các nhà kinh tế bày tỏ nghi ngờ về mức độ thiệt hại mà thuế quan của chính quyền Tổng thống Trump gây ra, song b́nh luận của ông cho thấy việc làm đóng vai tṛ trung tâm trong nền kinh tế phụ thuộc vào xuất khẩu của Trung Quốc.
Bốn tháng sau khi bước vào nhiệm kỳ thứ hai của Tổng thống Trump, Mỹ và Trung Quốc tiếp tục đàm phán về thuế quan. Thị trường lao động Trung Quốc, đặc biệt là việc làm tại các nhà máy, trở thành trọng tâm trong các cuộc thương lượng.
Đại dịch COVID-19 cùng với đà suy thoái của thị trường bất động sản khiến nhiều người Trung Quốc mất việc, đời sống ngày càng bấp bênh. Tỷ lệ thất nghiệp trong nhóm lao động trẻ tăng lên mức hai chữ số, trong khi hàng triệu sinh viên mới tốt nghiệp vẫn tiếp tục gia nhập thị trường lao động.
Alicia... [Read More]
|
|
0 Replies | 261 Views |
May 30, 2025 - 7:56 AM - by Cupcake01
|
|
12 tiểu bang, 5 doanh nghiệp đệ đơn kiện, ṭa chặn thuế đối ứng của ông Trump: Các nước được xóa thuế?
|
Ṭa án thương mại quốc tế Mỹ đă ra phán quyết chặn thuế đối ứng của Tổng thống Donald Trump, đánh dấu một bước lùi cho kế hoạch thuế quan của Tổng thống Mỹ.
12 tiểu bang và 5 doanh nghiệp đệ đơn kiện
Trung Quốc và các đối tác thương mại khác của Mỹ có thể có một sự tạm nghỉ, theo các chuyên gia.
Một hội đồng gồm 3 thẩm phán tại Ṭa án thương mại quốc tế Mỹ có trụ sở tại New York đă tuyên bố trong một phán quyết chung vào 29/5 rằng Tổng thống Trump đă vượt quá thẩm quyền khi sử dụng một đạo luật khẩn cấp để áp đặt thuế đối ứng với hàng chục quốc gia.
Phán quyết hôm 29/5 cho Nhà Trắng 10 ngày để tiến hành các thủ tục ngừng thu thuế.
12 tiểu bang và 5 doanh nghiệp Mỹ đă đệ đơn kiện để chặn các hành động hành pháp, được sử dụng để tăng thuế đối với hàng hóa Trung Quốc sau một loạt các cuộc áp thuế ăn miếng trả miếng.
Chính quyền Trump sau đó đă đ́nh chỉ hầu hết các mức thuế "có đi có lại" - bao gồm cả những mức thuế nhắm vào Trung Quốc - trong 90 ngày cho đến khi đàm phán.
Ông... [Read More]
|
|
0 Replies | 215 Views |
May 30, 2025 - 7:55 AM - by Cupcake01
|
|
9 công thức đồ uống tự nhiên hỗ trợ giảm cân dễ dàng và hiệu quả
|
Giảm cân có vẻ khó khăn nhưng ngay cả những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống và lối sống cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Tham khảo một số đồ uống hỗ trợ giảm cân hiệu quả.Một cách thúc đẩy quá tŕnh giảm cân là kết hợp các loại đồ uống lành mạnh tự làm tại nhà vào thói quen. Những thức uống phù hợp giúp thải độc cơ thể, tăng cường trao đổi chất, kiềm chế sự thèm ăn và giữ cho cơ thể đủ nước. Việc đẩy nhanh quá tŕnh trao đổi chất và tiêu hóa có thể giúp giảm thêm cân. Dưới đây là 9 công thức đồ uống giúp giảm cân và cách tự làm tại nhà.
1. Nước chanh và mật ong - thức uống lành mạnh hỗ trợ giảm cân
Thức uống giàu vitamin C sảng khoái này mang lại hiệu quả kép. Nước cốt chanh giúp đào thải độc tố, và mật ong làm dịu hệ tiêu hóa. Uống ngay khi thức dậy vào buổi sáng giúp kích thích gan đốt cháy chất béo.
Thành phần:
1 ly nước ấm
Nước cốt của 1⁄2 quả chanh
1 th́a cà phê mật ong
Cách làm:
Trộn đều các nguyên liệu và uống khi bụng đói.
Có thể thêm lá bạc hà để tăng hương vị.
2. Trà xanh
Các catechins... [Read More]
|
|
0 Replies | 226 Views |
May 30, 2025 - 7:49 AM - by Romano
|
|
Loại đồ uống người Việt "nghiện" gấp 4 lần sau 15 năm
|
Tại Việt Nam, béo ph́ và bệnh măn tính tăng nhanh, trong đó đồ uống như nước ngọt là "thủ phạm thầm lặng" gây tổn hại sức khỏe nghiêm trọng.
Tiêu thụ đồ uống có đường ở Việt Nam đă tăng nhanh trong 15 năm qua, từ 18,5 lít/người năm 2009, lên 66,5 lít năm 2023, tức gấp gần 4 lần. Năm 2023, trung b́nh mỗi người Việt uống gần 70 lít đồ uống có đường, tương đương 1,3 lít mỗi tuần, đạt 36% mức khuyến nghị tối đa của Tổ chức Y tế thế giới (WHO).
Khi "thói quen ngọt ngào" trở thành gánh nặng sức khỏe
Việc tiêu thụ đường vượt ngưỡng kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng, làm gia tăng nhanh tỉ lệ thừa cân, béo ph́ và bệnh không lây nhiễm, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên.Theo Bộ Y tế, giai đoạn 2013–2023, tỉ lệ béo ph́ ở trẻ từ 5 đến 19 tuổi tăng mạnh từ 8,5% lên 19%. Tại TP HCM, cứ hai trẻ th́ có một em bị thừa cân hoặc béo ph́, trong khi ở người trưởng thành, tỉ lệ này cũng đă tăng tới 30% chỉ trong ṿng 6 năm.
Các chuyên gia cho rằng nếu không có biện pháp kiểm soát, tiêu thụ nước ngọt có đường tại Việt Nam dự báo sẽ tiếp... [Read More]
|
|
0 Replies | 231 Views |
May 30, 2025 - 7:48 AM - by Romano
|
|
Lộ diện vị trọng tài đặc biệt trận chung kết Champions League
|
Trọng tài người Romania Istvan Kovacs sẽ đi vào lịch sử bóng đá châu Âu khi được UEFA chỉ định điều khiển trận chung kết Champions League 2024-2025.
Vượt qua hàng loạt các đối thủ sừng sỏ, PSG và Inter Milan tiến đến trận đấu cuối cùng ở Champions League mùa này.
Cuộc thư hùng giữa đại diện Pháp và Ư diễn ra vào lúc 2 giờ ngày 31/5 (giờ Hà Nội) trên sân Allianz, Munich - Đức.Để điều hành trận đấu danh giá nhất mùa giải 2024-2025 cấp câu lạc bộ, Liên đoàn bóng đá châu Âu (UEFA) đă chỉ định trọng tài Istvan Kovacs cầm c̣i bắt chính.
Với nhiệm vụ lần này, ông Istvan Kovacs trở thành trọng tài đầu tiên trong lịch sử bắt chính cả ba trận chung kết của ba giải đấu cấp câu lạc bộ hàng đầu châu Âu: Conference League, Europa League và Champions League.Trọng tài người Romania trước đó từng bắt chính trận chung kết Conference League mùa giải 2021-2022, nơi AS Roma của HLV Jose Mourinho đánh bại Feyenoord 1-0, để trở thành nhà vô địch đầu tiên của giải.Ngay sau đó, ông Istvan Kovacs tiếp tục được tin tưởng giao nhiệm vụ ở chung kết Europa League khi Atalanta đánh bại Leverkusen 3-0 tại Dublin, Cộng ḥa Ireland.
Kovacs là trọng tài quốc tế của FIFA từ... [Read More]
|
|
0 Replies | 233 Views |
May 30, 2025 - 7:46 AM - by Romano
|
|
4 món đồ tuyệt đối không nhặt về kẻo rước phiền, ám quẻ
|
Trong thời buổi kinh tế khó khăn, việc tiết kiệm chi tiêu càng trở nên quan trọng. Nhặt đồ về tái sử dụng nghe có vẻ là ư tưởng hay, giúp tiết kiệm tiền và tránh lăng phí. Nhưng không phải món đồ nào cũng đáng để mang về.
Bốn món đồ dùng sau đây, dù nh́n c̣n tốt đến đâu, bạn cũng nên bỏ qua để tránh rước họa vào thân, làm ảnh hưởng đến sức khỏe, tài lộc và sự b́nh an của gia đ́nh.
Đồ Nội Thất Hỏng
Đồ nội thất như bàn, ghế, tủ bị vứt ngoài đường thường hấp dẫn những người muốn tiết kiệm chi phí mua sắm. Một chiếc ghế cũ hay tủ gỗ nh́n c̣n tạm ổn có thể khiến bạn nghĩ chỉ cần sửa một chút là dùng được. Nhưng thực tế, nhặt đồ nội thất hỏng về nhà là một quyết định tiềm ẩn nhiều rủi ro.Trước hết, đồ nội thất bị vứt bỏ thường đă hỏng hóc, không c̣n giá trị sử dụng. Người ta không dễ ǵ bỏ đi một món đồ c̣n tốt, bởi thay thế đồ mới thường tốn kém. Những món đồ này có thể mất cấu trúc, lỏng lẻo, hoặc không thể sửa chữa một cách hiệu quả. Mang về nhà,... [Read More]
|
|
0 Replies | 266 Views |
May 30, 2025 - 7:45 AM - by Romano
|
|
Nga đe dọa tấn công Đức nếu Ukraine dùng tên lửa Taurus bắn vào mục tiêu Nga
|
Nga có thể cho phép tấn công lănh thổ Đức nếu Ukraine sử dụng tên lửa hành tŕnh Taurus do Berlin cung cấp để tấn công các mục tiêu của Nga, một nhà lập pháp cấp cao của Nga cảnh báo.
Ông Andrey Kartapolov, Chủ tịch Ủy ban Quốc pḥng Duma Quốc gia Nga, cho rằng tên lửa tầm xa Taurus đ̣i hỏi quân đội Đức phải vận hành trực tiếp, điều này khiến Berlin trở thành một bên tham gia tiềm năng trong cuộc xung đột.Suy đoán về khả năng Đức chuyển giao tên lửa Taurus cho Kiev đă xuất hiện trở lại vào tuần này sau khi Thủ tướng Đức Friedrich Merz cho biết Ukraine sẽ được phép sử dụng vũ khí do phương Tây cung cấp mà không bị giới hạn tầm bắn. Phát biểu với báo chí, ông Merz xác nhận, việc chuyển giao hệ thống Taurus cho Ukraine là điều có thể xảy ra, song ông lưu ư, lực lượng Ukraine sẽ cần vài tháng huấn luyện để sử dụng chúng một cách hiệu quả.
Trả lời phỏng vấn báo chí, ông Kartapolov cho biết, Moscow "sẵn sàng cho mọi kịch bản” nếu Đức tiến hành chuyển giao tên lửa tầm xa Taurus cho Ukraine.
"Chúng tôi đă chuẩn bị đánh chặn tên lửa Taurus, tấn công các địa điểm phóng, các đơn vị vận hành và nếu cần thiết, các địa... [Read More]
|
|
0 Replies | 251 Views |
May 30, 2025 - 7:44 AM - by Romano
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
