» Hot News - Tin Nóng |
Những thực phẩm có thể khiến bạn càng ăn càng thiếu dưỡng chất
|
Bạn ăn uống đầy đủ mỗi ngày nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, da xâúl hay gặp vấn đề về tiêu hóa? Rất có thể, một số loại thực phẩm trong chế độ ăn đang âm thầm làm hao hụt các vi chất thiết yếu trong cơ thể.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm phổ biến nhưng nếu sử dụng thường xuyên và với lượng lớn, có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng theo cách bạn không ngờ tới.
1. Nước ngọt có ga và đồ uống công nghiệp
Việc uống nước ngọt thay nước lọc hoặc dùng kèm bữa ăn lâu dài có thể liên quan đến tình trạng giảm mật độ xương, yếu cơ và rối loạn nhịp tim.
Không chỉ chứa đường, các loại nước ngọt đóng chai còn thường có axit photphoric - một chất có thể cản trở hấp thu canxi và magie, hai khoáng chất quan trọng đối với xương và cơ bắp.
Theo Public Health, việc uống nước ngọt thay nước lọc hoặc dùng kèm bữa... [Read More]
|
0 Replies | 223 Views |
3 Days Ago - by miro1510
|
|
5 bệnh lý làm tăng nguy cơ loãng xương
|
Một số tình trạng bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, cường giáp, bệnh Celiac hay thận mạn tính có thể gây tổn thương xương, tăng nguy cơ loãng xương.
Loãng xương diễn biến âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Ảnh: Health.
Loãng xương là tình trạng bệnh lý mà xương trở nên yếu do khối lượng và mật độ xương giảm. Xương trở nên giòn đến mức dễ gãy hơn. Khi chúng ta già đi, xương mất mật độ theo cách tự nhiên.
Nhưng trong bệnh loãng xương, tình trạng mất này diễn ra nhanh hơn và có thể dẫn đến tăng nguy cơ gãy xương, đặc biệt là ở cột sống, hông và cổ tay.
Tình trạng bệnh lý làm tăng nguy cơ loãng xương
Theo Health Shots, một số tình trạng bệnh lý có thể làm tăng nguy cơ loãng xương, bao gồm:
- Viêm khớp dạng thấp: Đây là rối loạn tự miễn dịch chủ yếu nhắm vào các khớp. Viêm mạn tính liên quan đến viêm khớp dạng thấp có thể... [Read More]
|
|
0 Replies | 240 Views |
3 Days Ago - by miro1510
|
|
Món ăn Việt lọt top món rau ngon nhất thế giới, hỗ trợ giải độc, có nhiều cách chế biến ngon khó cưỡng
|
Theo Đông y, loại rau này có vị ngọt, tính hơi lạnh, đi vào các kinh tâm, can, tiểu trường, đại trường, có tác dụng thanh nhiệt, lợi thủy, giải độc.
Rau muống xào tỏi - món ăn 'quốc dân' của ẩm thực Việt - được vinh danh ở vị trí thứ 9 trong danh sách 100 món rau ngon nhất thế giới do Taste Atlas bình chọn. Danh sách được chuyên trang ẩm thực uy tín Taste Atlas công bố giữa tháng 5. Món rau Việt Nam được chuyên gia đánh giá cao về khẩu vị, phù hợp nhiều thực khách.
"Rau muống xào tỏi là món ăn truyền thống phù hợp với người ăn chay. Món rau này được phục vụ nóng, là một món ăn kèm tuyệt vời với cơm trắng", Taste Atlas giới thiệu. Trang ẩm thực này cũng hướng dẫn cách chế biến bao gồm các bước: nhặt rau, chần sơ qua, xào với tỏi, thêm gia vị như muối, nước mắm hoặc đường trước khi tắt bếp.
Rau muống xào tỏi, ăn cùng nước canh rau muống luộc, thả thêm sấu hay vắt chanh là 'combo thần thánh' vào mùa hè. Ảnh:
Để xào rau muống xanh, giòn ngon, bạn cần để lại phần cọng nhiều hơn lá khi nhặt rau. Cuống rau có độ giòn hơn lá. Sau đó, phi thơm tỏi băm hoặc tỏi đập dập... [Read More]
|
|
0 Replies | 256 Views |
3 Days Ago - by miro1510
|
|
'5 không' khi ăn rau muống, biết mà tránh kẻo rước họa
|
Rau muống là thực phẩm được nhiều người yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, ăn rau muống sai cách có thể gây hại sức khỏe.
Rau muống, món ăn quen thuộc của người Việt Nam rất bổ dưỡng và có công dụng chống lão hóa, bảo vệ tim mạch, tốt cho gan và hệ tiêu hóa. Rau muống cũng là thực phẩm bạn nên ăn để có cơ thể khỏe mạnh, mái tóc đẹp và làn da trắng sáng rạng rỡ.
Theo sách Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam do GS. Đỗ Tất Lợi biên soạn, rau muống chứa nhiều khoáng chất canxi, phospho, sắt, vitamin C, B1, B2, PP...
Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam cho biết, rau muống ngoài nguồn chất xơ còn chứa sắt, protein, canxi, kẽm và nhiều dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe.
Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam, trong một đĩa rau muống luộc khoảng hơn 3 lạng chứa:
Năng lượng: 78kcal;
Protein 10g;
Lipid 1,2g;
Glucid 6,6g;
Chất xơ 3,1g;
Beta-caroten 17.463mg;
Vitamin C 72mg;
Canxi 312 mg;
Sắt 4,4mg;
Natri 116,7mg;
Kali 1031,2 mg;
Kẽm 1,1mg.
Thông tin trên Sức khỏe & Đời sống, không chỉ là món ăn quen thuộc hàng ngày đối với... [Read More]
|
|
0 Replies | 278 Views |
3 Days Ago - by miro1510
|
|
Những lưu ý khi chạy bộ dưới mưa lớn
|
Chạy bộ dưới mưa là cách tôi luyện ý chí nhưng nếu không chuẩn bị kỹ, có thể gây rủi ro sức khỏe và an toàn cá nhân.
Chạy bộ dưới mưa mang đến cảm giác mới mẻ, giúp người chạy rèn luyện thêm sự dẻo dai và ý chí. Tại VnExpress Marathon (VM) Hạ Long 2023 và 2024, hàng nghìn runner từng trải qua một cuộc đua đáng nhớ dưới cơn mưa nặng hạt kéo dài từ sáng sớm. Dù điều kiện thời tiết bất lợi, không ít VĐV vẫn lập thành tích cá nhân (PB). Những kinh nghiệm từ giải đấu năm ngoái là bài học thực tế để runner chuẩn bị tốt hơn cho mùa giải 2025 sắp diễn ra vào ngày 1/6.
Người tham gia cự ly 10km xuất phát trong cơn mưa lớn tại VM Hạ Long 2023. Ảnh: VnExpress Marathon
Tuy nhiên, điều kiện thời tiết ẩm ướt cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu không chuẩn bị kỹ. Từ trang phục, giày dép đến kỹ thuật, an toàn cá nhân, tất cả cần được cân nhắc kỹ lưỡng, đặc biệt khi runner tham gia những giải diễn ra... [Read More]
|
|
1 Reply | 210 Views |
3 Days Ago - by sunshine1104
|
|
Ăn hạt chia tốt cho tiêu hóa như thế nào
|
Uống nước hạt chia mỗi ngày giúp nhuận tràng, hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa đồng thời bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Hạt chia giàu chất xơ và chất dinh dưỡng thiết yếu, có lợi cho tiêu hóa nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung. Mọi người có thể kết hợp hạt chia với nhiều món ăn, thức uống để sử dụng mỗi ngày.
Thúc đẩy nhu động ruột
Chất xơ là chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe tổng thể và hỗ trợ nhu động ruột đều đặn. Hạt chia chứa khoảng 10 g chất xơ hòa tan và không hòa tan trong 28 g. Chất xơ kích thích nhu động ruột, làm sạch chất thải khi đi qua đường tiêu hóa. Ngoài hạt chia, chất xơ còn có nhiều trong thực phẩm từ thực vật như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt và đậu.
Phòng ngừa táo bón
Ngâm hạt chia trong chất lỏng để tạo thành hỗn hợp chất giống như gel. Lớp phủ dạng gel này từ hạt chia góp phần làm mềm phân, dễ đi ngoài hơn. Đặc tính này giúp hạt có tác dụng nhuận tràng tự nhiên. Chất xơ có thể làm thức ăn cho vi khuẩn có lợi trong ruột. Ăn hạt chia thường xuyên góp phần duy trì nhu động ruột... [Read More]
|
|
0 Replies | 242 Views |
3 Days Ago - by sunshine1104
|
|
Hơn 9.000 bộ định tuyến Asus bị khai thác lỗ hổng
|
Mạng botnet có tên AyySSHush được phát hiện nhắm vào hàng nghìn bộ định tuyến của Asus, cho phép kẻ tấn công truy cập và kiểm soát thiết bị.
AyySSHush được nhóm nghiên cứu bảo mật GreyNoise phát hiện giữa tháng 3 và công bố ngày 28/5. Kẻ đứng sau kết hợp thông tin đăng nhập bằng phương pháp vét cạn (brute-force), bỏ qua xác thực và khai thác lỗ hổng cũ, cuối cùng xâm nhập vào bộ định tuyến Asus, với các mẫu bị ảnh hưởng gồm RT-AC3100, RT-AC3200 và RT-AX55.
Brute-force, hay tấn công vét cạn, là phương pháp hacker chạy thử các chuỗi ký tự cho đến khi trúng mật khẩu hoặc khóa bảo mật để truy cập được vào tài khoản. Đây là hình thức đơn giản nhưng nguy hiểm nếu hệ thống không có biện pháp bảo vệ, như giới hạn số lần đăng nhập sai hoặc xác thực hai bước.
Bộ định tuyến Asus RT-AC3100, một trong những mẫu bị ảnh hưởng AyySSHush. Ảnh: Asus
Trong vụ của Asus, kẻ tấn công khai thác lỗ hổng trên bộ... [Read More]
|
|
0 Replies | 169 Views |
3 Days Ago - by sunshine1104
|
|
Cầu thủ Inter muốn phục hận ở chung kết Champions League
|
Theo tiền vệ Hakan Calhanoglu, Inter rút ra nhiều kinh nghiệm sau khi thua Man City cách đây hai năm nên sẽ chơi tốt và làm nên khác biệt trước PSG ở chung kết Champions League ngày 31/5.
"Sau trận gặp Man City, chúng tôi có thời gian để cải thiện bản thân", Calhanoglu nói với Sky Sports ngày 28/5. "Toàn đội bây giờ có thêm kinh nghiệm và trưởng thành hơn rất nhiều. Tinh thần của chúng tôi đã được thể hiện trong nhiều trận đấu, đặc biệt khi loại hai CLB xuất sắc Barca và Bayern ở Champions League. Bí quyết là chúng tôi đã cống hiến hết mình trên sân".
Hakan Calhanoglu (phải) tranh bóng với Rodri trong trận Inter thua Man City 0-1 ở chung kết Champions League trên sân Ataturk, Istanbul, Thổ Nhĩ Kỳ ngày 10/6/2023. Ảnh: Lequipe
Ở chung kết Champions League mùa 2022-2023, Inter cầm bóng 44%, dứt điểm 14 lần với 6 cú trúng đích - so với 7 và 4 của Man City, và tạo nhiều cơ hội hơn. Đáng kể nhất là tình huống ở phút 71, khi Federico Dimarco đánh đầu trúng xà rồi dứt điểm bồi trúng đồng đội Romelu Lukaku.
Tuy nhiên, Man City... [Read More]
|
|
0 Replies | 240 Views |
3 Days Ago - by sunshine1104
|
|
5 đồ uống đẹp da, làm chậm lão hóa
|
Uống trà xanh kết hợp với nước ép lựu, cà chua, củ dền để làn da sáng mịn, giảm lão hóa và tăng cường miễn dịch.
Lão hóa là một phần tự nhiên của cơ thể, nhưng duy trì một số thói quen tốt góp phần làm chậm quá trình này. Trong đó, thói quen chăm sóc da, ngủ đủ giấc và ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng. Một số loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa, cung cấp nước và tăng cường collagen có thể mang lại vẻ trẻ trung.
Trà xanh
Đây là đồ uống chống lão hóa phổ biến được nhiều người ưa thích. Nó chứa nhiều chất chống oxy hóa catechin có vai trò chống lại các gốc tự do trong cơ thể. Những phân tử không ổn định này có thể gây tổn thương tế bào da, dẫn đến lão hóa sớm, nhăn nheo và xỉn màu.
Trà xanh cũng giàu polyphenol hỗ trợ bảo vệ collagen, cải thiện độ đàn hồi của da. Chất này cũng có tác dụng giảm viêm, ngăn ngừa stress oxy hóa, tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giải độc. Uống 2-3 tách trà xanh mỗi ngày để tăng các dưỡng chất có lợi. Tránh thêm đường, vắt một ít nước cốt chanh để bổ sung thêm vitamin C, tăng sản xuất collagen cho cơ... [Read More]
|
|
0 Replies | 193 Views |
3 Days Ago - by sunshine1104
|
|
Al Nassr muốn giữ Ronaldo
|
Tối 29/5, phía Al Nassr khẳng định nỗ lực đàm phán để giữ Cristiano Ronaldo ở lại lâu hơn nữa.
Al Nassr quyết tâm gia hạn gợp đồng với Ronaldo. Ảnh: Reuters.
Giám đốc Thể thao Fernando Hierro xác nhận: "Chúng tôi đang liên lạc với Cristiano để gia hạn hợp đồng mới và thật sự hy vọng cậu ấy sẽ tiếp tục gắn bó cùng Al Nassr. Mỗi ngày lại có một CLB mới xuất hiện trên truyền thông, với khoảng 30 đội quan tâm đến Ronaldo nhưng chúng tôi hy vọng cậu ấy sẽ ở lại".
Hierro nhấn mạnh: "Sự hiện diện của Ronaldo ngay từ đầu là một dự án tầm cỡ quốc gia. CR7 là hiện tượng trong lịch sử bóng đá. Cậu ấy góp phần quan trọng giúp Saudi Pro League phát triển mạnh mẽ".
Tuyên bố của Hierro dập tắt tin đồn về việc Al Nassr không còn muốn giữ chân Ronaldo. Hiện tại, tương lai của cựu sao MU rất được quan tâm. Al Nassr đang trong quá trình tái cấu trúc mạnh mẽ, nhằm tìm kiếm một hướng... [Read More]
|
|
0 Replies | 165 Views |
3 Days Ago - by miro1510
|
|
Platini: 'Đừng bắt Mbappe chơi như Messi hay Zidane'
|
Theo cựu danh thủ ba lần giành Quả Bóng Vàng, Kylian Mbappe không phải là mẫu cầu thủ dẫn dắt thế trận như Lionel Messi, Zinedine Zidane hay Luka Modric.
"Mbappe là một cầu thủ chuyên ghi bàn. Đừng yêu cầu cậu ấy chơi như Messi, Modric, Platini hay Zidane. Bạn phải xây dựng một đội bóng cho cậu ấy, hoặc một đội bóng để cậu ấy chơi tốt", Michel Platini nói trên RMC Sports ngày 28/5.
Mbappe lập cú đúp trong trận Real thắng Sociedad 2-0 ở vòng cuối La Liga hôm 24/5. Ảnh: Reuters
Mùa vừa qua, Mbappe phải chơi trung phong cho Real, khác với sở trường tiền đạo cánh trái từng thể hiện tốt tại PSG và tuyển Pháp. Những tháng đầu, ngôi sao 26 tuổi gặp khó khăn. Dù vậy, anh vẫn kết thúc với thành tích cao: ghi 43 bàn trên mọi đấu trường, giành danh hiệu Vua phá lưới La Liga và Giày Vàng châu Âu.
Đạt thành tích cá nhân tốt, nhưng Mbappe thất bại về mặt tập thể. Real chỉ về thứ hai La Liga, thua Barca 2-5 ở chung kết Siêu Cup Tây Ban Nha, 2-3 ở chung kết Cup Nhà vua và Arsenal chung cuộc 1-5 ở tứ kết... [Read More]
|
|
0 Replies | 188 Views |
3 Days Ago - by sunshine1104
|
|
Barcelona chọn Rashford, với điều kiện bất lợi cho Man United
|
Barca rơi vào bế tắc với thương vụ Diaz đã chuyển hướng sang Rashford với một kế hoạch chiêu mộ bất lợi cho Man United.
Barcelona đang nỗ lực chiêu mộ một tiền đạo đa năng có thể chơi cánh trái lẫn trung phong. Hai mục tiêu hàng đầu trong kế hoạch này đều đến từ Giải Ngoại hạng Anh là Luis Diaz (Liverpool) và Marcus Rashford (Manchester United).
Giám đốc thể thao Deco thì đánh giá Diaz cao hơn nhờ thể lực, tinh thần chiến đấu và khả năng tạo đột biến. Tuy nhiên, mức giá 70-80 triệu euro mà Liverpool đưa ra vượt quá ngân sách của Barca, khiến thương vụ đi vào ngõ cụt.
Trong bối cảnh đó, Barca đã chuyển hướng sang Rashford, người sẽ trở lại Man Utd sau khi Aston Villa không mua đứt do không giành được vé dự Champions League. Theo Fabrizio Romano, Rashford sẽ được rao bán ngay với giá 40 triệu bảng, bằng mức mà Villa từng có quyền chi trả.
Barca nhắm Rashford thay Diaz
Theo tờ Mundo Deportivo cho biết Barca quyết định... [Read More]
|
|
0 Replies | 196 Views |
3 Days Ago - by miro1510
|
|
Viêm phổi do phế cầu: Hiểu để chủ động giữ sức khỏe cho người lớn tuổi
|
Viêm phổi đe dọa nghiêm trọng sức khỏe người cao tuổi, có thể dẫn đến nhiều biến chứng, thậm chí tử vong. Nhưng nguyên nhân phổ biến gây bệnh, phế cầu khuẩn, lại ít được biết đến.
Viêm phổi là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới (xem tài liệu tham khảo cuối bài - 2). Tại Việt Nam, viêm phổi là bệnh nhiễm trùng phổ biến nhất (3). Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng một trong những “thủ phạm” chính gây viêm phổi cộng đồng chính là phế cầu khuẩn (Streptococcus pneumoniae).
“Kẻ dẫn đầu binh đoàn chết chóc”
Được mệnh danh là “kẻ dẫn đầu binh đoàn chết chóc” (5), phế cầu khuẩn thường trú trong vòm họng của 5-90% dân số và có thể chuyển sang gây bệnh khi sự đề kháng của cơ thể suy yếu (6).Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm loại vi khuẩn này gây ra khoảng 1,6 triệu ca tử vong trên toàn cầu (7).
Bệnh do phế cầu khuẩn gây ra có thể là những bệnh không xâm lấn thường gặp như viêm tai giữa, viêm phổi và cả những bệnh lý xâm lấn như viêm màng não, nhiễm khuẩn huyết, viêm phổi có kèm theo nhiễm khuẩn huyết (8). Tỷ lệ tử vong khi... [Read More]
|
|
0 Replies | 242 Views |
3 Days Ago - by miro1510
|
|
Người phụ nữ co giật, mất ý thức vì sai lầm nhiều người thường mắc
|
Được chẩn đoán bị động kinh trên nền bệnh lý cao huyết áp và từng nhồi máu não, tuy nhiên bệnh nhân đã tự ý ngưng thuốc điều trị. Vài tháng sau, bệnh nhân đột ngột rơi vào co giật, mất ý thức phải nhập viện cấp cứu.
Ngày 27/5, thông tin từ Bệnh viện Đa khoa Xuyên Á cho biết, tại đây vừa tiếp nhận trường hợp nữ bệnh nhân N.T.H. (58 tuổi, ngụ tại tỉnh Vĩnh Long) trong tình trạng nguy kịch do các cơn động kinh liên tiếp sau khi tự ý ngưng thuốc điều trị.
Bà H. có tiền sử tăng huyết áp, từng bị nhồi máu não và được chẩn đoán động kinh hơn 2 năm trước, được bác sĩ chỉ định sử dụng thuốc điều trị. Tuy nhiên, khoảng 3 tháng gần đây, bệnh nhân đã tự ý ngưng dùng thuốc.
Nữ bệnh nhân đã phải nhập viện cấp cứu vì tự ý ngưng thuốc điều trị bệnh
Cùng ngày nhập viện, bệnh nhân đột ngột lên cơn co giật liên tiếp và đã được đưa vào... [Read More]
|
|
0 Replies | 247 Views |
3 Days Ago - by goodidea
|
|
Hội chứng 'ngón tay lò xo' là gì?
|
Ngón tay lò xo, còn gọi ngón tay cò súng, có thể dễ bị nhầm lẫn với một số bệnh lý khác của bàn tay, do cùng biểu hiện đau, hạn chế vận động hoặc cứng khớp. Nếu không phát hiện điều trị sớm sẽ gây hạn chế cho vận động ngón tay.
Thạc sĩ - bác sĩ Nguyễn Châu Tuấn, Khoa Nội cơ xương khớp, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, cho biết ngón tay lò xo là hiện tượng viêm hoặc thoái hóa các bao gân gấp ngón tay gây chít hẹp bao gân, làm cho các gân gấp khó lướt qua khi gấp và duỗi ngón tay.
Các dấu hiệu nhận biết sớm hội chứng ngón tay lò xo
"Có rất nhiều những triệu chứng khác nhau để nhận biết tình trạng ngón tay lò xo. Dấu hiệu thường gặp nhất khiến cho bệnh nhân đến khám, đó là ngón tay bị kẹt. Ví dụ như bệnh nhân ngửa, giở ngón tay ra không được mà phải dùng ngón tay khác kéo ra và nghe âm thanh bật", bác sĩ Tuấn chia sẻ.
Có những dấu hiệu sớm hơn, ví dụ người bệnh có thể thấy tình trạng đau mỏi ở vùng gân đó. Sau đó sẽ có hiện tượng chúng ta co gấp ngón tay nó sẽ hơi khó khăn một chút. Về sau nếu không có điều trị hoặc điều trị không đúng cách thì ngón tay nó sẽ bị co rút nhiều hơn dẫn... [Read More]
|
|
0 Replies | 284 Views |
3 Days Ago - by goodidea
|
|
Ăn 1 nắm quả này quý như "nhân sâm của người nghèo", ở quê mọc um tùm
|
Một loại quả tuy bề ngoài "xấu xí "nhưng được ví như "dược liệu vàng" cho sức khỏe. Nếu ăn thường xuyên không chỉ thanh nhiệt, giải tỏa mệt mỏi mà còn tăng cường sức đề kháng.
Lợi ích của việc ăn lá quả mướp đắng, không phải ai cũng biết
Mướp đắng là loại thực phẩm nổi tiếng với nhiều lợi ích sức khỏe nhưng lá của nó lại là một kho báu dinh dưỡng ít được biết đến.
Giàu vitamin: Được xem như một loại "thần dược" tự nhiên, mướp đắng chứa đựng vô vàn dưỡng chất có khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể và phòng ngừa nhiều bệnh tật. Loại quả này chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, A, K, B1, B2, B3, B9, cùng các khoáng chất như kali, magie, kẽm, sắt và chất xơ. Đặc biệt, nó còn chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như flavonoid, phenolic, và các glycoside triterpenic, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Theo Lao Động bà Kanikka Malhotra - chuyên gia dinh dưỡng và tiểu đường chứng nhận tại Ấn Độ - cho biết, lá mướp đắng chứa nhiều chất chống ôxy hóa, vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, folate, cùng các khoáng... [Read More]
|
|
0 Replies | 244 Views |
3 Days Ago - by therealrtz
|
|
Tháng 5 âm 3 con giáp được cát tinh hỗ trợ, cuối năm lại về đích viên mãn, tiền bạc dồi dào, sung túc
|
Tuổi Thìn là mẫu con giáp tài năng và rất có chiều sâu với sự am hiểu rộng trong nhiều lĩnh vực, sở hữu tiềm năng lớn để thành công. Trong cuộc sống, tuổi Thìn là những người có tư duy phóng khoáng, rộng rãi, luôn sẵn sàng hỗ trợ người khác nên dễ thu hút được các quý nhân, càng về trung niên lại càng gặp nhiều may mắn.
Theo các chuyên gia phong thủy, vượt qua năm Giáp Thìn 2024 tương đối thách thức, tuổi Thìn sẽ có sự phát triển vượt bậc về mặt sự nghiệp và tài chính trong năm Ất Tỵ. Dự đoán năm 2025, họ sẽ nằm trong số những con giáp giàu có và thành công bậc nhất.
Được nhiều cát tinh chiếu rọi mà đáng chú ý nhất là Thiên Hỷ, một sao chủ về những may mắn, hỷ sự chiếu rọi, công việc và cuộc sống của con giáp này sẽ rất thuận lợi, hanh thông. Nếu xác định được đúng mục tiêu và nỗ lực đúng cách, con giáp này có thể nắm bắt vận may và về đích viên mãn.
Tháng 5 âm, được cát tinh hỗ trợ, tuổi Thìn nằm trong số những con giáp có vận đỏ rực rỡ, bội thu tiền bạc, cuộc sống lên hương thấy rõ. Đặc biệt, những người tuổi Thìn làm về kinh doanh sẽ càng gặt hái nhiều thành công, có... [Read More]
|
|
0 Replies | 382 Views |
3 Days Ago - by therealrtz
|
|
Mỹ nhân bị “Càn Long”Trương Thiết Lâm phụ bạc giờ ra sao khi lấy “kẻ phản diện showbiz”?
|
"Yêu nhầm người đáng sợ nhưng biết là sai vẫn như thiêu thân đâm đầu vào lửa còn đáng sợ hơn" – Đây là những lời giới truyền thông Trung Quốc dùng để nói về "Đệ nhất mỹ nhân Hồi tộc" Pháp Đề Mạch Nhã Kỳ (hay còn gọi là Vương Nhã Kỳ). Từng là sao nhí đắt giá của Cbiz, nữ diễn viên nhận cái kết đắng chát vì yêu "Càn Long" Trương Thiết Lâm, suýt thì "toang" luôn sự nghiệp.
Nhan sắc trong trẻo của Pháp Đề Mạch Nhã Kỳ.
Pháp Đề Mạch Nhã Kỳ bước chân vào showbiz khi mới 11 tuổi và là gương mặt tiềm năng của giới phim ảnh Hoa ngữ, được khán giả yêu mến nhờ nhan sắc xinh đẹp và diễn xuất tốt. Năm 15 tuổi, Nhã Kỳ thi đỗ Học viện Nghệ thuật Giải phóng quân, trở thành hoa khôi học đường vạn người mê. Chẳng ai ngờ được, "Đệ nhất mỹ nhân Hồi tộc" lại bước vào ngã rẽ cuộc đời khi đến phim trường Hoàn Châu Cách Cách 2 để thăm người chị em thân thiết Lâm Tâm Như.
Ngay từ lần đầu gặp gỡ, Pháp Đề Mạch Nhã Kỳ đã được "Càn Long" Trương Thiết Lâm đưa vào tầm ngắm. Nam diễn viên Hoàn Châu Cách Cách khiến thiếu nữ mới 17... [Read More]
|
|
0 Replies | 276 Views |
3 Days Ago - by Cupcake01
|
|
Nữ danh ca 77 tuổi lấy chồng Tây: "Tôi ngu nhiều lần rồi"
|
Vừa qua, tại chương trình Lần đầu kể hết, danh ca Thanh Lan đã chia sẻ về bản thân mình ở tuổi 77.
Bà nói: "Đến giờ tôi đã qua giai đoạn khó khăn rồi. Bao nhiêu khó khăn tôi đều phải trải qua. Tôi còn phải nhẫn nhục để bước qua giai đoạn đó. Đến thời điểm hiện tại, tôi thấy trời thương mình quá rồi. Tới giờ phút này, tôi vẫn còn ngồi đây nói chuyện được là vui rồi".
Tiếp đó, danh ca Thanh Lan tâm sự về chuyện tình cảm với chồng Tây người Pháp: "Quan trọng nhất là tôi gặp được người hiểu mình, không nghi ngờ tầm bậy tầm bạ về tôi. Tôi sợ nhất những người đàn ông cứ hay nghi ngờ tầm bậy tầm bạ vì công việc của tôi là như vậy.
Rõ ràng tôi chỉ đi hát, không có ý nghĩ xấu trong đầu. Vậy mà người ta cứ nghĩ tôi xấu thì không chấp nhận được. Cứ nghi ngờ, ghen tuông tức là người ta không thương mình.
Tôi còn có một tính, không bao giờ có tình cảm với đàn ông... [Read More]
|
|
0 Replies | 474 Views |
3 Days Ago - by Cupcake01
|
|
3 loại trái cây chứa đầy ký sinh trùng, cẩn thận rước bệnh vào thân, nhẹ thì đau bụng nặng thì ngộ độc
|
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức hoa quả tươi ngon. Trái cây mùa này không chỉ phong phú, giá cả hợp lý mà còn mang lại nguồn dinh dưỡng dồi dào. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng an toàn tuyệt đối nếu bạn không sơ chế đúng cách. Một số loại quả, do đặc điểm cấu trúc hoặc cách canh tác sẽ dễ bị nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn hoặc thậm chí là trứng ký sinh trùng nếu không được vệ sinh kỹ lưỡng trước khi ăn.
Dưới đây là 3 loại trái cây phổ biến vào mùa hè mà bạn nên đặc biệt lưu ý khi ăn.
1. Vả
Vả có vị ngọt thanh, mềm mọng. Cả quả vả và quả sung đều cùng thuộc họ Dâu tằm nhưng vả to hơn, thường thấy trong ẩm thực Trung Đông và cũng được trồng ở một số nơi tại Việt Nam như Huế.
Do kết cấu ruột xốp và mở, quả vả dễ thu hút côn trùng trong quá trình phát triển, đặc biệt là ở những nơi trồng không kiểm soát tốt điều kiện vệ sinh. Một số nghiên cứu ghi nhận rằng nếu không rửa sạch hoặc chọn quả không rõ nguồn gốc, người dùng có thể đối mặt với nguy cơ tiếp xúc với trứng côn trùng hay mầm... [Read More]
|
|
0 Replies | 335 Views |
3 Days Ago - by Cupcake01
|
|
News
Library
Technology
Giải Trí
Portals
Tin Sốt
Home
