Đột quỵ có thể ập đến bất ngờ, nhưng chỉ cần duy trì 4 nhóm thực phẩm quen thuộc này, bạn đã nắm trong tay “'á chắn' bảo vệ não bộ và trái tim.
Không cần đến siêu thực phẩm đắt đỏ, những món ăn đơn giản dưới đây lại là bí quyết giúp giảm thiểu nguy cơ đột quỵ mà ai cũng có thể áp dụng.
VietBF@ sưu tập