VietBF - View Single Post - So s�nh

goodidea

C� một c�u chuyện ngụ ng�n kể rằng, một con c� v�ng nhỏ trong hồ ao lu�n ngước nh�n đ�n thi�n nga bay qua bầu trời. N� ước ao c� đ�i c�nh trắng muốt để tho�t khỏi mặt nước tẻ nhạt, rong ruổi khắp ch�n trời rộng lớn. Nhưng tr�n cao, giữa tầng m�y, c� một con thi�n nga nh�n xuống d�ng nước lấp l�nh v� th�m được như c� � tự do bơi lội, kh�ng phải bay xa kiếm ăn giữa b�o gi�ng. Cả hai đều kh�ng biết, điều m�nh đang c� ch�nh l� ước mơ của kẻ kh�c. V� trong sự so s�nh lặng lẽ ấy, cả hai đều đ�nh mất niềm vui hiện tại.
So s�nh, tưởng như l� một bản năng tự nhi�n, nhưng lại l� chiếc bẫy tinh vi đ�nh cắp sự b�nh y�n trong t�m tr�. Từ khi c�n nhỏ, nhiều người trong ch�ng ta đ� bị v�y quanh bởi những lời nhắc nhở kiểu như: �Con nh� người ta học giỏi hơn�, �Sao em kh�ng biết nghe lời như chị�, �Bạn ấy được l�m quản l� rồi k�a�� V� từ đ�, một thước đo v� h�nh bắt đầu h�nh th�nh so s�nh để đ�nh gi� gi� trị bản th�n.
Thế nhưng, vấn đề l�: kh�ng ai giống ai. Mỗi người l� một bản thể độc đ�o, với năng lực, ho�n cảnh, v� cả h�nh tr�nh sống kh�c biệt. Việc li�n tục đặt m�nh l�n b�n c�n với người kh�c chẳng kh�c n�o tự kho�c l�n vai một �p lực kh�ng cần thiết. So s�nh c� thể khiến ta qu�n đi điều m�nh đang c�, chỉ chăm chăm nh�n v�o c�i m�nh thiếu. N� tạo ra cảm gi�c thiệt th�i, thấp k�m, hoặc ngược lại - ki�u ngạo, tự m�n. D� ở cực n�o, kết quả cuối c�ng đều l� đ�nh mất hạnh ph�c.
Nhiều nghi�n cứu t�m l� học hiện đại đ� chỉ ra rằng, con người c�ng c� xu hướng so s�nh x� hội, mức độ h�i l�ng với cuộc sống c�ng giảm. Thời đại mạng x� hội khiến điều n�y nghi�m trọng hơn. Khi người ta chỉ đăng l�n những khoảnh khắc rực rỡ nhất � kỳ nghỉ sang chảnh, th�nh t�ch đ�ng nể, cuộc sống �như mơ� th� người xem dễ bị cuốn v�o v�ng xo�y ghen tỵ, cảm gi�c thiếu hụt, v� kh�ng ngừng so s�nh. M� kỳ thực, ph�a sau mỗi bức ảnh lung linh kia l� những điều kh�ng ai thấy �p lực, nỗi c� đơn, hay những trăn trở ri�ng.
Vậy l�m thế n�o để tho�t khỏi c�i bẫy so s�nh?
Trước hết, h�y học c�ch biết ơn v� tr�n trọng điều m�nh đang c�. Khi tập trung v�o những gi� trị sẵn c�: sức khỏe, người th�n y�u, một c�ng việc � nghĩa, hoặc đơn giản l� một ng�y b�nh y�n ta sẽ �t bị xao động trước những g� người kh�c sở hữu.
Thứ hai, h�y so s�nh bản th�n với ch�nh m�nh của ng�y h�m qua. Ta kh�ng cần phải hơn người kh�c, chỉ cần tốt hơn ch�nh m�nh mỗi ng�y. Bước tiến nhỏ nhưng bền bỉ sẽ mang lại sự h�i l�ng thực sự.
Cuối c�ng, h�y hiểu rằng, hạnh ph�c kh�ng nằm ở việc ta c� bao nhi�u, m� ở việc ta cảm nhận v� sống như thế n�o. Kh�ng ai c� tất cả. Người hạnh ph�c kh�ng phải l� người sở hữu nhiều nhất, m� l� người �t bị so s�nh nhất v� họ đang sống thật với ch�nh m�nh.
Khi bu�ng bỏ được th�i quen so s�nh, ta sẽ thấy nhẹ nh�m hơn. Bầu trời xanh hơn, những điều giản dị cũng trở n�n đ�ng qu�. V� từ đ�, hạnh ph�c vốn lu�n ở trong ta sẽ được gọi về, lặng lẽ m� s�u sắc.
Bởi vậy, đừng để �so s�nh� trở th�nh kẻ th� �m thầm l�m hao m�n hạnh ph�c. Cuộc sống kh�ng phải l� cuộc đua, m� l� h�nh tr�nh của ri�ng mỗi người độc đ�o, đ�ng y�u, v� kh�ng thể sao ch�p.

VietBF@sưu tập