🔥 1. Ung thư (đặc biệt là ung thư hạch, ung thư máu)
Mồ hôi ra nhiều dù phòng mát, kèm theo sụt cân, sốt nhẹ, mệt mỏi.
Có thể là dấu hiệu sớm của u lympho, bệnh bạch cầu, u carcinoid2.
🦠 2. Nhiễm trùng mạn tính
Lao phổi, viêm nội tâm mạc, HIV/AIDS có thể gây mồ hôi đêm kéo dài3.
Thường kèm theo ho dai dẳng, sốt, sụt cân, đau khớp.
💊 3. Tác dụng phụ của thuốc
Một số thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ sốt, thuốc hormone có thể gây đổ mồ hôi ban đêm.
💉 4. Hạ đường huyết
Người tiểu đường dùng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết có thể bị ra mồ hôi khi đường huyết tụt, nhất là lúc ngủ3.
🔄 5. Rối loạn nội tiết tố
Cường giáp, tiền mãn kinh, u tuyến thượng thận có thể gây mồ hôi đêm do rối loạn hormone3.
🧠 6. Rối loạn thần kinh thực vật
Là nguyên nhân phổ biến ở người cao tuổi, gây tăng tiết mồ hôi vô căn, không rõ lý do4.
⚠️ Khi nào nên đi khám?
Bạn nên đi khám nếu tình trạng mồ hôi đêm:
Xảy ra thường xuyên, ướt đẫm áo, ga giường
Kèm theo sốt, sụt cân, mệt mỏi, ho, đau ngực
Không cải thiện dù đã giữ phòng mát, thay đổi sinh hoạt
📌 Bác sĩ có thể chỉ định xét nghiệm máu, điện tim, siêu âm tuyến giáp hoặc chụp X-quang phổi để tìm nguyên nhân.
🛡️ Cách giảm mồ hôi đêm tại nhà
Giữ phòng ngủ mát mẻ, thoáng khí
Tránh ăn cay, uống rượu, cà phê trước khi ngủ
Không tập thể dục sát giờ ngủ
Theo dõi nhiệt độ, giấc ngủ và các triệu chứng đi kèm
VietBF@ sưu tập