Những biến chứng của bệnh suy thận vô cùng nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng của người bệnh. Chính v́ vậy, việc pḥng ngừa bệnh là điều vô cùng cần thiết.
Theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm Việt Nam có thêm 8.000 người bị bệnh thận. Hiện cả nước có khoảng 5 triệu người suy thận các mức độ và khoảng 26.000 người phải chạy thận nhân tạo.
Cùng với gia tăng người mắc bệnh thận, số lượng người trẻ suy thận có xu hướng gia tăng. Nhiều trường hợp chỉ được phát hiện bệnh thận mạn giai đoạn cuối khi đi khám sức khỏe để đi làm hoặc định kỳ.
Theo các chuyên gia y tế, hiện nay có quá nhiều hóa chất độc hại được sử dụng để bảo quản nhiều loại thực phẩm. Các chất cung cấp cho cơ thể về cơ bản được chuyển hóa và bài tiết qua gan và thận. V́ vậy, những thực phẩm này bước đầu ảnh hưởng tới chức năng gan, thận. Thanh thiếu niên ngày nay không chỉ ít vận động, lười vận động mà c̣n tiếp xúc với môi trường làm việc độc hại, ăn thực phẩm không an toàn, lạm dụng rượu bia,... Chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học sẽ dẫn đến cao huyết áp, tiểu đường, thậm chí là suy thận.
Việc phát hiện ra bệnh sớm có ư nghĩa quan trọng đối với việc điều trị cũng như hồi phục.
Dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu cần cảnh giác
Suy nhược cơ thể
Hầu như bệnh nhân nào bị suy thận mạn tính cũng đều gặp phải t́nh trạng thiếu máu. Điều này dẫn đến chức năng hoạt động của thận bị suy giảm chỉ c̣n từ 20% đến 50% hiệu suất so với người b́nh thường. Nếu như bạn vẫn nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc nhưng cơ thể luôn trong t́nh trạng mệt mỏi, uể oải th́ đây có thể là dấu hiệu của suy thận.
Khó thở
Suy thận khiến cho người bệnh không thể lọc được chất thải trong máu ra ngoài và ảnh hưởng đến quá tŕnh sản xuất hồng cầu. Điều này là nguyên nhân làm cơ thể bị ứ dịch và gây suy giảm chức năng của phổi. Thêm vào đó, lượng hồng cầu giảm dẫn đến quá tŕnh vận chuyển oxy sẽ gặp khó khăn.
Bị hôi miệng
Dấu hiệu cảnh báo sớm bệnh suy thận, người trẻ cũng cần cảnh giác- Ảnh 5.
Khi chất thải không thể lọc ra khỏi cơ thể và tích trữ lại quá nhiều ở trong máu sẽ gây ra hôi miệng. Bên cạnh đó, người bệnh c̣n cảm thấy trong miệng như có vị của kim loại. Dấu hiệu này rất dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng của bệnh răng miệng.
Ngứa da
Khi thận gặp vấn đề sẽ gây ảnh hưởng đến quá tŕnh lọc chất thải ở trong máu. Điều này khiến cho da bị phát ban và ngứa ngáy. Chính v́ vậy, cần phải lưu ư khi gặp những triệu chứng ở da như thế này.
Đau lưng
Khi xuất hiện những cơn đau lưng lan dần ra phía trước vùng hông hoặc chậu, đây có thể là dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu mà bạn cần lưu ư.
Cơ thể bị phù nề
Chất thải không thể loại bỏ ra được khỏi cơ thể sẽ khiến cho người bệnh gặp phải t́nh trạng tích trữ nước, gây phù nề những vùng như chân, tay và mặt.
Tiểu tiện bất thường
Chức năng của thận sẽ ảnh rất lớn đến t́nh trạng tiểu tiện. Chúng ta cần phải lưu ư khi gặp phải các vấn đề như đi tiểu nhiều hoặc ít hơn so với b́nh thường, nước tiểu có màu, mùi bất thường hoặc lẫn máu.
Ngáy to và kéo dài
Đối với người bệnh khi bị suy thận mạn tính sẽ rất hay bị ngưng thở khi ngủ. Đây là một dạng rối loạn giấc ngủ gây ra hiện tượng tạm ngưng thở một hoặc nhiều lần trong một đêm. Tuy thời gian hơi thở bị dừng chỉ kéo dài trong khoảng vài giây cho đến 1 phút, nhưng sau đó, người bệnh sẽ ngáy rất to và kéo dài.
Cách pḥng ngừa bệnh suy thận hiệu quả
Thiết lập lối sống lành mạnh: Chúng ta phải luyện tập thể thao hàng ngày để có thể duy tŕ cân nặng và nâng cao sức khoẻ. Bên cạnh đó, cần theo dơi thường xuyên và duy tŕ chỉ số huyết áp ở mức cho phép. Đồng thời, kiểm soát lượng đường acid uric và cholesterol có trong máu. Đặc biệt, tránh xa rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích.
Xây dựng chế độ ăn uống hợp lư: Giảm ngay lượng muối, đạm và dầu mỡ trong bữa ăn hàng ngày. Đồng thời, bổ sung thêm các loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe. Đừng quên mỗi ngày phải uống từ 1,5 cho đến 2l nước.
Thăm khám bác sĩ định kỳ 6 tháng/lần hoặc ngay khi phát hiện ra các dấu hiệu thận bị suy giảm chức năng để có phương pháp điều trị kịp thời.
VietBF@ sưu tập