VietBF - View Single Post - Những nước uống m� phụ nữ n�n uống v�o m�a h�!

Hanna · **Release:** 08-09-2015 Reputation: 58282

Mừa h� phụ nữ n�n uống những thức uống sau để giải nhiệt v� l�m da dẻ m�t mẻ. Con g�i ch�u � n�n d�ng những đồ uống để trẻ l�u v� da dẻ mịn m�ng. C�ng vietbf.com kh�m ph� th�m.

Chị em h�y thường xuy�n bổ sung 4 loại nước dưới đ�y trong m�a h� để c� 1 l�n da ho�n hảo.

Chanh v� mật ong

Chanh v� mật ong đều l� thực phẩm c� chứa nhiều axit tự nhi�n v� những th�nh phần chống l�o h�a.
Chanh v� mật ong đều l� thực phẩm c� chứa nhiều axit tự nhi�n v� những th�nh phần chống l�o h�a. V� vậy, mỗi s�ng bạn uống 1 cốc nước chanh, mật ong c�ng với nước ấm kh�ng những gi�p v�ng eo trở n�n thon thả m� cả l�n da cũng mịn m�ng hơn do cơ thể được thanh lọc.

Tr� xanh
Theo c�c chuy�n gia y tế, tr� xanh l� loại thức uống gi�p l�m đẹp da v� d�ng tốt nhất. Bởi trong tr� xanh c� nhiều dưỡng chất tự nhi�n cần thiết cho da, gi�p da căng mịn, trắng s�ng.
C� thể d�ng tr� xanh thay cho nước lọc để giải kh�t hằng ng�y đồng thời như dược liệu chăm s�c da một c�ch đơn giản. Đặc biệt, uống tr� xanh mỗi ng�y rất tốt cho sức khỏe, nhất l� với hệ tim mạch v� tuần ho�n m�u. Ngo�i ra, đ�y cũng l� một loại nước c� t�c dụng giảm c�n an to�n v� hiệu quả.

Sinh tố dưa hấu

Bạn c� thể l�m những ly sinh tố dưa hấu tuyệt vời cho ng�y h� để gi�p giảm nhiệt v� l�m đẹp.
Bạn c� thể l�m những ly sinh tố dưa hấu tuyệt vời cho ng�y h� để gi�p giảm nhiệt v� l�m đẹp. Sinh tố dưa hấu chứa rất nhiều vitamin, chất xơ.
Một ly sinh tố dưa hấu v�o buổi s�ng sẽ gi�p bạn lấp đầy dạ d�y đồng thời gi�p cơ thể tăng cường qu� tr�nh trao đổi chất, đốt ch�y chất b�o, thanh lọc cơ thể hiệu quả hơn. Mặt kh�c, dưa hấu cũng gi�p bạn tăng cường vitamin A cho da v� gi�p da đ�n hồi, chống l�o h�a săn chắc v� mịn m�ng hơn

Nước nha đam
Nước nha đam chống được một số nguy�n nh�n g�y ung thư, m�t gan giải độc, hỗ trợ ti�u h�a, tăng cường sức đề kh�ng v� l�m da s�ng khỏe. Nha đam c� t�c dụng l�m da mịn m�n, se lỗ ch�n l�ng, hạn chế tiết b� nhờn, kh�ng khuẩn ngừa vi�m da n�n d�ng để chữa mụn trứng c� rất tốt.
Theo Phunutoday