Bạn có thường xuyên bị làm phiền bởi những cơn đau nhức xương khớp, đặc biệt là khớp đầu gồi của bạn?
Những người bị làm phiền bởi t́nh trạng này, có thể giải quyết t́nh trạng khó chịu này rất hiệu quả với việc ăn gừng, dầu cá. Hiệu quả của các thực phẩm trên đă có những bằng chứng rơ rệt được kiểm chứng bởi chuyên gia, và có hiệu quả như nhau, bất kể tuổi tác hay nguyên nhân của hiện tượng đau của các bệnh nhân - các bác sĩ Viennese Hademar Bankhofer cho biết.
Các vấn đề này, trên thực tế, có thể không luôn luôn là kết quả của vấn đề về khớp, đó là đặc trưng của những người lớn tuổi. Đôi khi nó phát sinh do tổn thương hoặc do yếu tố di truyền.
Gừng chống lại Đau khớp gối hiệu quả:
Bác sĩ Bankhofer tuyên bố rằng xoa dầu hoa cúc, dầu ô liu, cao hổ cốt từ châu Á, có thể làm điều kỳ diệu cho bạn. Tuy nhiên, phương pháp mà bạn nên nghĩ tới đầu tiên phải là GỪNG.
Trong chế độ dinh dưỡng của bạn, bạn sẽ cần phải thêm cá biển như cá hồi, cá trích và cá thu. Những loại cá giàu omega - 3 axit béo, trong đó không chỉ tăng cường tim, mà cũng cải thiện t́nh trạng của khớp hiệu quả.
Rễ gừng có thể thực sự có hiệu quả. Việc chữa bệnh được chuẩn bị sẵn sàng khi bạn lấy rễ tươi, cắt một khúc, nghiền nhỏ, và bôi trơn khớp với nó. Để hoàn thành các hiệu ứng tốt nhất của liệu pháp này, đồng thời bạn nên uống trà của các loại thảo mộc.
pizza@VietBF © sưu tầm