Ở tuổi 55: Siêu v1 Liễu Nham vẫn trẻ trung, thon gọn

[nguoiduatinabc]

Những hình ảnh trong buổi ghi hình đầu tiên của dàn chị đẹp tại "Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng 2024" Trung Quốc được chia sẻ trên mạng xã hội. Sao nữ được mệnh danh là "siêu v1" hay "mỹ nhân gợi cảm hàng đầu showbiz Hoa ngữ" Liễu Nham xuất hiện gây chú ý.

Cô thu hút với nhan sắc trẻ trung, vóc dáng thon gọn. Những năm trở lại đây, Liễu Nham thường xuyên tham gia các gamshow, đóng phim và đi sự kiện. Phong cách thời trang của cô cũng có nhiều thay đổi, không còn theo đuổi phong cách gợi cảm, cô hướng đến sự trẻ trung, diện đồ tôn dáng nhưng trong chừng mực và chỉ chấp nhận các vai diễn gợi cảm khi thực sự cần thiết.

Hiện tại, cô độc thân vì chưa tìm một nửa phù hợp với tiêu chuẩn và khiến cô rung động.



Trên trang Weibo cá nhân hơn 33 triệu người theo dõi Liễu Nham thường xuyên cập nhật hình ảnh, khoe sắc vóc, thỉnh thoảng chia sẻ bí quyết làm đẹp đến người hâm mộ.

Cô chăm chỉ tập luyện vũ đạo, yoga bày và chạy bộ đều đặn mỗi ngày. Người đẹp cho hay tập luyện không chỉ giúp cô đốt cháy được nhiều calo dư thừa, cải thiện vóc dáng, làm tăng sự săn chắc, dẻo dai cho cơ thể mà còn là hoạt động giúp sức khỏe tinh thần của cô được cải thiện.

Đồng thời, giấc ngủ được sâu và sức khỏe làn da cũng được cải thiện hơn. Chính vì thế, gần như mỗi ngày Liễu Nham đều dành khoảng 30 phút đến 1 tiếng để tập luyện. Khi đi dạo ở công viên, trên vỉa hè cô cũng tranh thủ thực hiện một vài động tác nhảy, múa.



Cô cũng cho hay luôn giữ tinh thần được vui vẻ, thoải mái và suy nghĩ tích cực về mọi chuyện cũng là cách giúp cô lúc nào cũng trông tràn đầy sức sống.