View Single Post
  #1  
Old  Default T́nh nhiều đêm của 1 siêu sao bóng đá quyến rũ nồng nàn ở tuổi 37?
Mới đây, trang TC Candler tiếp tục chia sẻ thông tin những mỹ nhân thuộc "top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới 2023". Trong đó, sự xuất hiện của nữ người mẫu Irina Shayk gây chú ư hơn cả. Thông tin nhận được nhiều sự quan tâm, ủng hộ của cư dân mạng. Họ cho rằng:

''Irina Shayk là minh chứng cho vẻ đẹp vượt thời gian, ngày càng thăng hạng về cả nhan sắc lẫn body. Cô nhiều lần lọt top những người đẹp quyến rũ nhất thế giới, đứng đầu top những nàng mẫu xứ Bạch Dương nóng bỏng nhất mọi thời đại''.



Chân dài người Nga có đôi mắt màu xanh ngọc cuốn hút, cùng chiều cao lên đến 1m77, tỷ lệ cơ thể hoàn mỹ. Sau hơn 16 năm vào nghề, Irina Shayk vẫn giữ nguyên sức hút trên các sàn diễn, là chân dài được nhiều nhà mốt săn đón, xuất hiện trên nhiều tạp chí thời trang, làm đại diện cho nhiều nhăn hàng lớn,... Cô thu hút 23,2 lượt follow trên trang Instagram cá nhân. Ngoài ra, người đẹp c̣n được nhiều người gọi với biệt danh ''t́nh cũ đẹp nhất của CR7'' nhờ mối t́nh 5 năm với chàng cầu thủ này.

Irina Shayk yêu thích vẻ đẹp tự nhiên và luôn dành thời gian để chăm sóc bản thân. Nữ siêu mẫu luôn yêu và tự tin vào chính ḿnh. Điều này giúp cô trở nên thu hút và hấp dẫn hơn mỗi lần xuất hiện. "Điều quan trọng là bạn phải cảm thấy hạnh phúc. Bởi khi bạn hạnh phúc, nguồn năng lượng đó sẽ khiến bạn trông tự tin và hấp dẫn hơn", cô chia sẻ trên tạp chí Elle.

Ở độ tuổi U40, trải qua sinh nở, thường xuyên phải make up, làm việc với tần suất dày đặc, song gương mặt cô gần như không có dấu hiệu của lăo hóa. Irina Shayk cho hay cô không hề can thiệp thẩm mỹ hay sử dụng bất kỳ loại sản phẩm nào để níu kéo tuổi xuân. Chế độ sinh hoạt lành mạnh, bao gồm tập thể thao, ăn uống điều độ và ngủ đủ giấc, uống nhiều nước lọc kết hợp cùng việc dùng kem chống nắng đúng cách là các yếu tố giúp làn da của cô lúc nào cũng căng bóng, mịn màng. Ngoài việc skincare đầy đủ mỗi ngày, mỹ nhân 37 tuổi này c̣n giữ thói quen đến spa để được chăm sóc, làm đẹp chuyên sâu. Đây cũng là lúc cô được thư giăn sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi.



Cô thường tiêu tốn khoảng giá 715 USD (khoảng 18 triệu đồng) cho mỗi lần đến spa để thực hiện “Phương pháp chăm sóc da mặt tối ưu” - bao gồm các liệu pháp giúp làn da được sáng mịn và mềm mại hơn. Liệu pháp massage c̣n có tác dụng làm săn chắc, giúp mặt thon gọn tự nhiên hơn.

Về vóc dáng, cô cho hay bản thân may mắn thuộc tạng người khó lên cân, nên không cần quá khắt khe trong chế độ ăn uống. Song, để có được tỷ lệ cơ thể đẹp, body săn chắc, khỏe khoắn, th́ tập luyện thể thao hằng ngày là điều không thể thiếu. Cô tập luyện nhiều bộ môn khác nhau, với cường độ cao. Irina Shayk nói trên tờ People rằng: “Tôi tập thể dục rất nhiều. Tôi tập đấm bốc, pilates, chạy bộ và Jujitsu''. Cô tập luyện 4-6 buổi/tuần, mỗi buổi kéo dài từ 30 phút đến 1 tiếng.

Đây đều là những hoạt động giúp đốt cháy calo, mang lại cơ thể săn chắc, dẻo dai. Khi đi du lịch, cô thường tập trung vào các động tác hít xà đơn hoặc chạy bộ v́ dễ dàng thực hiện mà không cần thiết bị hỗ trợ. Ngoài ra, cô cũng thường mang theo đồ tập, tranh thủ thời gian tập luyện mỗi khi đi chơi. Ngoài ra, cô cũng thích lặn biển và đi bơi.
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay


nguoiduatinabc
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 12-15-2023
Reputation: 22014


Profile:
Join Date: Apr 2016
Posts: 79,381
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	gr-1702522329-513-width1080height1351.jpg
Views:	0
Size:	246.5 KB
ID:	2310555   Click image for larger version

Name:	1702522497-289-img_20220131_213841-1684291008-777-width740height400-1702522497-width740height400.jpg
Views:	0
Size:	107.3 KB
ID:	2310556  
nguoiduatinabc_is_offline
Thanks: 168
Thanked 5,342 Times in 4,324 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 29 Post(s)
Rep Power: 90 nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7nguoiduatinabc Reputation Uy Tín Level 7
 
Page generated in 0.04596 seconds with 10 queries