Tại sao ngày càng nhiều người bị đột quỵ?
T. LINH14:01 10/12/2020
Sai lầm chết người trong xử trí đột quỵTác hại không thể ngờ tới của việc “nóng máu”
Thông tin Nghệ sĩ Chí Tài bị đột quỵ và qua đời ở tuổi 62 đã khiến nhiều người bàng hoàng. Đáng chú ý những người trẻ gặp trường hợp như nam nghệ sĩ ngày càng nhiều lên trong những năm qua.

Theo Tổ chức Đột quỵ Mỹ, năm 2019, số lượng bệnh nhân trẻ đột quỵ tăng hơn 44% trong 10 năm gần đây. Khoảng 15% bệnh nhân đột quỵ có độ tuổi 18 – 50.

Do khởi phát đột ngột và ngắn thời gian cấp cứu, đột quỵ trở thành “sát nhân số một” đối với sức khỏe.

Hút thuốc và uống rượu thường xuyên

Carbon monoxide trong thuốc lá có thể khiến myosin co lại bất thường và thúc đẩy quá trình kết tập tiểu cầu, trong khi nicotine có thể thúc đẩy giải phóng adrenaline và gây co thắt mạch máu, tăng sức cản của dòng máu và gây xơ vữa động mạch.

Rượu bia có tác dụng kích thích thần kinh mạnh, dễ làm tăng nhịp tim và huyết áp, tăng gánh nặng cho tim, dễ gây vỡ mạch máu, đặc biệt bệnh nhân cao huyết áp và các bệnh tim mạch, mạch máu não có nguy cơ đột quỵ cao hơn rất nhiều sau khi uống rượu bia.

Tại sao ngày càng nhiều người bị đột quỵ? - Hình 1
Bệnh nhân cao huyết áp và các bệnh tim mạch, mạch máu não khác rất dễ bị đột quỵ sau khi uống rượu (Ảnh minh họa)

Bệnh mãn tính

Tăng huyết áp được coi là yếu tố nguy cơ cao nhất của đột quỵ, nó làm tăng áp lực mạch máu và làm tổn thương lòng mạch, các động mạch nhỏ bị co thắt lâu ngày sẽ gây biến dạng, thành mạch máu dần dày lên, hẹp lại và kém đàn hồi, trực tiếp đẩy nhanh quá trình hình thành xơ cứng động mạch. Một chút bất cẩn sẽ có nguy cơ bị vỡ mạch máu.

Bệnh nhân đái tháo đường bị rối loạn chuyển hóa hoặc có biểu hiện bất thường, ngoài ra đường huyết trong cơ thể cao lâu ngày sẽ làm tăng độ nhớt của máu và làm tổn thương mạch máu, máu chảy chậm sẽ thúc đẩy quá trình kết tập tiểu cầu, máu đông chảy qua não sẽ gây đột quỵ.

Tại sao ngày càng nhiều người bị đột quỵ? - Hình 2

Video đang HOT

Ảnh minh họa.

Béo phì

Người béo phì có tỷ lệ mỡ trong máu cao, ảnh hưởng đến lưu lượng máu và thúc đẩy sự xuất hiện của bệnh xơ cứng động mạch. Béo phì dễ bị tăng huyết áp, tiểu đường và các bệnh khác, cũng sẽ làm tăng tỷ lệ đột quỵ.

Áp lực quá mức

Khi cuộc sống phải chịu nhiều áp lực khác nhau, nếu không được giải tỏa áp lực kịp thời sẽ gây rối loạn nội tiết, các chất nội tiết tố sterol do cơ thể tiết ra sẽ làm co mạch bất thường, làm tăng huyết áp và thúc đẩy đột quỵ xảy ra.

Tại sao ngày càng nhiều người bị đột quỵ? - Hình 3

Ảnh minh họa.

Thói quen sống không lành mạnh

Thức khuya thường xuyên hoặc làm việc và nghỉ ngơi không đều đặn sẽ thúc đẩy quá trình tiết hormone tuyến thượng thận và các hormone khác, làm tăng huyết áp và tăng nhịp tim, tăng áp lực lên tim và mạch máu não gây đột quỵ.

Ăn quá nhiều muối trong chế độ ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường và các thực phẩm không lành mạnh khác sẽ thúc đẩy sự hình thành xơ vữa động mạch. Ngoài ra, việc ngồi lâu sẽ ảnh hưởng đến khả năng tuần hoàn máu, lưu lượng máu lên não giảm và tăng nguy cơ đột quỵ.

Bộ phận này trên cơ thể phụ nữ nếu to sẽ tốt, "chuyện ấy" thuận lợi, sinh con thông minh
Theo quan niệm sức khỏe khoa học, mông to là tốt, đặc biệt phụ nữ mông to có 4 lợi ích khiến người khác phải ghen tị.

Bộ phận này trên cơ thể phụ nữ nếu to sẽ tốt, chuyện ấy thuận lợi, sinh con thông minh - Hình 1

Với sự phát triển không ngừng của xã hội, phụ nữ ngày càng có những yêu cầu cao hơn đối với cơ thể của mình. Nhiều người quan niệm rằng thân hình thon gọn mới là đẹp nên có một số phụ nữ có vòng 3 to lại luôn cảm thấy tự ti, tìm mọi cách để giảm cân biến cặp mông "có da có thịt" ban đầu trở nên phẳng lì. Trên thực tế, theo quan niệm sức khỏe khoa học, mông to là tốt, vậy chúng ta cùng đi xem những lợi ích của nó là gì?

Phụ nữ mông to có 4 ưu điểm khiến người khác phải ghen tị

1. Tốt cho tim mạch và mạch máu não

Bộ phận này trên cơ thể phụ nữ nếu to sẽ tốt, chuyện ấy thuận lợi, sinh con thông minh - Hình 2
Các bệnh liên quan đến tim mạch và mạch máu não luôn là một trong những căn bệnh phổ biến hoành hành những người trung niên và cao tuổi hiện đại, trường hợp nặng có thể dẫn đến nguy cơ nhồi máu não, đột quỵ. Tuy nhiên đối với những người có vòng mông to sẽ giảm được rất nhiều nguy cơ mắc các bệnh đó.

Vùng mông là bộ phận tích trữ chất béo quan trọng trong cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp nhiệt cho cơ thể, mỡ vùng mông có thể loại bỏ chất béo gây viêm trong cơ thể ở một mức độ nhất định. Đồng thời có thể làm giảm mức độ cholesterol xấu và giúp bạn tránh xa các bệnh tim mạch và mạch máu não.

2. Thông minh

Trong cuộc sống, nhiều phụ nữ có cặp mông to cảm thấy tự ti, đặc biệt là việc mua sắm quần áo khá đau đầu. Nhưng theo nghiên cứu khoa học: mông càng to thì chỉ số IQ càng cao. Chỉ số thông minh của một người tỷ lệ thuận với kích thước của mông, thế hệ con cái tiếp theo sẽ khỏe mạnh và thông minh hơn.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tỷ lệ mông của phụ nữ phản ánh hàm lượng axit béo không bão hòa đa chuỗi dài trong cơ thể và axit béo này rất quan trọng đối với sự phát triển thần kinh của thai nhi. Vì vậy, phụ nữ có mông đầy đặn sẽ sinh con khỏe mạnh hơn và chỉ số thông minh cao hơn.

3. Sống thọ

Bộ phận này trên cơ thể phụ nữ nếu to sẽ tốt, chuyện ấy thuận lợi, sinh con thông minh - Hình 3

Ngoài chỉ số IQ cao bất ngờ, phụ nữ có mông to còn có lợi thế về sức khỏe và tuổi thọ. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ có vòng mông càng lớn càng ít mắc bệnh, đặc biệt những bệnh như tiểu đường, nhồi máu cơ tim hay các bệnh tim mạch khác. Nói chung, phụ nữ mông to có rất nhiều chất béo chất lượng cao để cơ thể tiêu thụ. Axit béo cao là một bảo đảm mạnh mẽ cho cuộc sống của phụ nữ có mông to. Vì vậy, phụ nữ có mông to sẽ sống lâu hơn.

4. Khả năng tình dục tốt

Mông là bộ phận quan trọng tạo nên đường cong của phụ nữ, một nghiên cứu cho thấy phụ nữ có mông lớn có ham muốn tình dục mạnh mẽ hơn. Nhóm nghiên cứu đã tiến hành khảo sát 148 phụ nữ trong độ tuổi từ 18 đến 26. Kết quả cho thấy phụ nữ có vòng mông to khả năng tình dục cao hơn và thường xuyên hơn.

Tăng cường sức khỏe của vòng 3

Bộ phận này trên cơ thể phụ nữ nếu to sẽ tốt, chuyện ấy thuận lợi, sinh con thông minh - Hình 4

Tuy vậy, người sở hữu vòng 3 to cũng nên chú ý với hình dáng của mông sẽ có thể thay đổi do thói quen ngồi nhiều khiến mông "bành" ra. Nếu mông rộng và phẳng, đó là một dấu hiệu cho thấy bạn đang ngồi quá lâu. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Biophysical cho thấy khi ngồi quá lâu trong ngày, mô mỡ trắng ảnh hưởng đến các tế bào lân cận, khiến chúng biến dạng.

Vì vậy, để ngăn chặn mông rộng và phẳng, hãy năng tập thể dục và vận động thường xuyên, tránh ngồi lâu và ngồi nhiều để có thể tự hào với cặp mông giống của Kim "siêu vòng 3", Jennifer Lopez và Beyonce.

Massage giúp vòng 3 căng tròn

Phương pháp này bạn cần được hỗ trợ từ người khác. Động tác thực hiện cũng không quá phức tạp:

Massage vùng mông theo hình vòng tròn nhẹ nhàng uyển chuyển.

Lưu ý tay phải xoay theo chiều kim đồng hồ, còn tay trái xoay theo chiều ngược lại.

Thời gian thực hiện nên kéo dài tầm 40 - 45 phút thì mới phát huy hiệu quả.

Cần duy trì thực hiện trong thời gian dài từ 2 -3 tháng thì vòng 3 của bạn mới có sự cải thiện như ý muốn.