Mướp đắng có liên quan đến tiêu chảy, nôn mửa và đau dạ dày.

Không khuyến khích phụ nữ mang thai ăn, vì tác dụng lâu dài của nó đối với sức khỏe chưa được nghiên cứu rộng rãi.
Do tác dụng hạ đường huyết, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi ăn nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc hạ đường huyết nào.
Mướp đắng không chỉ giàu một số chất dinh dưỡng quan trọng mà còn liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu và mức cholesterol. Khi dùng với lượng phù hợp, mướp đắng tạo ra một hương vị bổ dưỡng và cung cấp cho một chế độ ăn uống lành mạnh.


Theo Healthline
Mộc Chi biên dịch