Xem ngay 31 lợi ích của dầu hạnh nhân để không bỏ qua món quà quư từ thiên nhiên
Tác giả: Thanh Thảo
Tham vấn y khoa: BS. Nguyễn Thường Hanh
Nhấn vào chia sẻ trên Facebook (Opens in new window)
Chia sẻ trên Skype (Opens in new window)
Bấm để chia sẻ lên LinkedIn (Opens in new window)
Xem ngay 31 lợi ích của dầu hạnh nhân để không bỏ qua món quà quư từ thiên nhiên
Tuy không nổi tiếng bằng dầu dừa hay dầu ô liu nhưng những lợi ích của dầu hạnh nhân mang lại không hề kém cạnh 2 sản phẩm trên một chút nào.
Dầu hạnh nhân được ép từ hạnh nhân tươi, chứa nhiều axit béo đơn không băo ḥa, vitamin E, kali, đạm, kẽm, nhiều vitamin và khoáng chất khác đều cần thiết cho cơ thể của bạn. Lợi ích của dầu hạnh nhân rất đa dạng, từ khả năng giúp giảm cân hiệu quả đến hỗ trợ hệ tiêu hóa. Dưới đây là 32 công dụng tuyệt vời sẽ khiến bạn muốn đem về cho gia đ́nh một chai dầu hạnh nhân ngay.
Dầu hạnh nhân có nhiều loại khác nhau
Có hai loại dầu hạnh nhân trên thị trường: loại ngọt và loại đắng. Dầu đắng được chiết xuất từ hạnh nhân đắng, có chứa amygdalin và sẽ chuyển hóa thành độc chất axit hydrocyanic sau khi chiết xuất.
V́ thế, bạn không thể ăn hay uống loại dầu này mà chỉ được dùng để bôi ngoài da. Ngược lại, dầu ngọt được làm từ hạnh nhân có thể ăn được, nên dầu này có thể được sử dụng rộng răi từ việc nấu nướng đến chăm sóc da, tóc.
Lợi ích của dầu hạnh nhân đối với da
Nhất dáng nh́ da, làn da trắng mịn là nguồn gốc của cái đẹp mà nhiều người mong muốn sở hữu. Thế nhưng, hằng ngày phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, khói bụi, chất ô nhiễm khiến làn da bạn sẽ trở nên xạm đi, mất độ đàn hồi và tươi sáng.
Giờ đây, đă có một giải pháp mới để lấy lại độ tươi trẻ cho làn da. Đó là dầu hạnh nhân, hợp chất từ thiên nhiên sẽ giúp bạn cải thiện vẻ đẹp của làn da cũng như ngăn ngừa nhiều vấn đề khác của da bạn. Dưới đây là những ích lợi mà dầu mang lại:
1. Giúp da khỏe mạnh
Bạn có thể lấy lại độ tươi sáng và khỏe mạnh cho làn da mà không cần những sản phẩm đắt tiền hay tốn thời gian nhờ lợi ích của dầu hạnh nhân đem lại. Loại dầu này giàu vitamin E, A và B, có khả năng nuôi dưỡng làn da, giúp da mềm mại nhưng cũng không kém phần mịn màng. Dầu c̣n duy tŕ độ ẩm và tăng khả năng hấp thụ. V́ thế, các lỗ chân lông trên da sẽ không bị tắc nghẽn.
2. Giảm quầng thâm mắt
Quầng thâm mắt luôn là nỗi ám ảnh của nhiều bạn gái. Giải pháp tự nhiên cho bạn là massage mắt bằng dầu hạnh nhân. Vitamin E có trong dầu sẽ làm trẻ hóa làn da bạn và khi sử dụng thường xuyên, da dưới mắt bạn sẽ trở nên tươi sáng hơn. Thường xuyên sử dụng c̣n giúp giảm vết nhăn và vết chân chim ở đuôi mắt nữa đấy.
3. Ngăn ngừa sự lăo hóa da
dầu hạnh nhân giúp ngăn ngừa lăo hóa da
Da lỏng lẻo, vết nhăn hay xạm đi đều là cơn ác mộng với các cô gái. Thế nhưng, nếu bạn sử dụng dầu hạnh nhân thường xuyên lên da sẽ giúp da trông tươi trẻ và đầy sức sống hơn qua thời gian. Vitamin E và axit béo trong dầu sẽ ngăn ngừa và cải thiện dấu hiệu lăo hóa da, không chỉ giúp da bạn trẻ lại mà c̣n ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện.
4. Rửa sạch bụi bẩn và tế bào chết
Sự tích tụ của tế bào chết do không khí ô nhiễm, bụi bẩn, mồ hôi sẽ khiến da xạm đi. Một lợi ích của dầu hạnh nhân nữa là khả năng làm mềm để từ đó tẩy đi tế bào chết nhưng vẫn giữ ẩm.
Công thức pha chế:
•4 – 5 quả hạnh nhân (đă ép)
•1 th́a súp sữa
•Một vài giọt nước chanh
•1g bột ḿ.
Trộn hỗn hợp lại với nhau và bôi lên da mặt. Giữ nguyên trong 30 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Lưu ư: Bạn có thể làm dung dịch rửa mặt bằng cách pha 1 th́a súp dầu hạnh nhân và 1 th́a súp đường. Bôi dung dịch trên lên da mặt, massage nhẹ trên da để loại bỏ tế bào chết và mụn đầu đen.
5. Chữa chàm da và bệnh vảy nến
Dầu hạnh nhân là biện pháp trị nhiều vấn đề của da như mụn, vảy nến và chàm da. Dầu sẽ làm dịu đi sự kích thích và giúp da được thư giăn. Dầu hạnh nhân là một chất làm mềm da, giữ ẩm nên có lợi cho chàm da và vảy nến.
|