Nổi mề đay có được tắm không?


Dân gian thường nói người bị dị ứng nổi mề đay nên kỵ gió, kỵ nước để tránh các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn. Thế nhưng, liệu lời khuyên này có đúng?

Theo các chuyên gia, lời khuyên này chỉ đúng một nửa. Khi bị nổi mề đay, làn da đã bị tổn thương nên rất dễ nhiễm khuẩn nếu thường xuyên tiếp xúc với gió, bụi bẩn bên ngoài. Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa với việc bạn phải ở trong phòng kín và hoàn toàn tách biệt với thế giới. Nếu muốn ra ngoài, bạn chỉ cần che chắn cho làn da cẩn thận để tránh tiếp xúc với gió và ánh nắng mặt trời.

Còn về việc kiêng nước lại là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Khi bị nổi mề đay, đặc biệt là vào mùa hè, cơ thể tiết nhiều mồ hôi và tích tụ nhiều tế bào chết trên da. Nếu không tắm rửa sạch sẽ làm tuyến bã nhờn tiết ra nhiều kết hợp với vi khuẩn trên da khiến các nốt mề đay bị nhiễm trùng. Do đó, nếu không tắm, bệnh không những không giảm mà còn trở nên nghiêm trọng hơn.

Nên tắm như thế nào khi bị nổi mề đay?


Khi cơ thể đang bị nổi mề đay, làn da của bạn sẽ rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy, khi tắm bạn cần lưu ý một số vấn đề sau để cải thiện tình trạng ngứa ngáy, khó chịu:
•Tắm bằng nước ấm: Khi bị nổi mề đay, bạn nên tắm với nước có nhiệt độ phù hợp, không quá nóng cũng không quá lạnh để tránh gây kích ứng da. Nếu bạn tắm nước nóng, da sẽ bị khô, mất độ ẩm và độ pH tự nhiên, làm tăng cảm giác ngứa ngáy, thậm chí có thể gây xót như đang bị bỏng. Trong khi đó, nhiệt độ quá lạnh sẽ khiến bạn dễ gặp phải tình trạng sốc nhiệt, gây hại cho sức khỏe.
•Không chà xát quá mạnh: Nổi mề đay gây cảm giác ngứa rát, do đó gãi và chà xát là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, bạn nên tránh hành động này nếu không muốn da bị tổn thương nặng hơn. Ngoài ra, chà xát cũng sẽ vô tình khiến da bị trầy xước, dễ gây nhiễm trùng và khi lành có thể để lại sẹo trên da.
•Không tắm quá lâu: Khi bị nổi mề đay, bạn chỉ nên tắm 1 lần/ngày trong khoảng thời gian từ 5 – 10 phút. Tắm quá lâu sẽ khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, gây khô và dễ dẫn đến tình trạng ngứa ngáy.
•Chú ý khi dùng các sản phẩm chăm sóc da (gel tẩy tế bào chết, sữa tắm, xà phòng…): Khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da, bạn nên ưu tiên các sản phẩm đã từng dùng qua hoặc các sản phẩm có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, không gây tình trạng kích ứng. Nếu là người có làn da nhạy cảm thì bạn càng phải cẩn thận bởi sử dụng sản phẩm không phù hợp sẽ dễ khiến tình trạng nổi mề đay ngày càng nặng hơn.



Tìm lời giải đáp cho câu hỏi nổi mề đay có được tắm không
Nếu bị nổi mề đay, bạn cũng chú ý khi lựa chọn loại sữa tắm có thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên


Bên cạnh những lưu ý khi tắm, bạn cũng nên quan tâm đến một số điều sau để giảm nhanh các triệu chứng mề đay:
•Lựa chọn quần áo có chất liệu vải nhẹ, thoáng mát, thấm hút mồ hôi tốt
•Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, nhiều đường, muối
•Không tự ý dùng thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ
•Không nên sử dụng các loại thực phẩm có thể gây dị ứng, đặc biệt là các thực phẩm có gas, cồn, cà phê
•Ăn nhiều hoa quả, rau xanh để tăng sức đề kháng
•Nghỉ ngơi hợp lý, tránh xúc động mạnh và mệt mỏi kéo dài.