Ngồi bẹp xuống 2 tay để tư thế phía sau ngừa mình - xong duỗi 2 chân từ từ sẽ hết - tui hồi trước hay ngồ i tư thế không đàn hoàn bị hoài - lúc đi gặp ,bs về chịnh hình tập vật lý có 1 buổi - xong về
BS gia đình o ngoại quốc - họ cũng đâu phài hoa đà tái thế gì - mỗi măm di control - tông quát - nước tiểu + phân+ máu rồi họ gởi labo médicio kế gởi vê BS gia đình thấy áp huyet tim mach - phổi ( ong bs nào mà đi họ không hỏi có hút thuoc khong - bỏ được thuốc tốt
Còn như bị về nặng chóng mạt hay bị lạnh nóng khàn tiếng thì làm ơn tới bs khám tim mạch
Cái đó do tim mạch