Cảnh báo: Những dấu hiệu bạn có quá nhiều độc tố trong cuộc sống (Phần 1)
 

Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo nếu bạn có quá nhiều độc tốt trong cuộc sống.


1. Trọng lượng tăng không thể giải thích

Có phải bạn vẫn tăng cân, hoặc không thể giảm cân, trong khi bạn đang làm tất cả mọi thứ phải không? Bạn tập thể dục hàng ngày, cắt giảm calo và vẫn không sụt đi vài cân. Các độc tố có thể là thủ phạm. Khi có quá nhiều độc tố tràn ngập xung quanh, cơ thể tạo ra các tế bào chất béo nhiều hơn để ngăn cản chúng làm tổn hại đến các mô cơ thể và các cơ quan của bạn.


2. Luôn cảm thấy mệt mỏi

Cảm thấy kiệt sức hay mệt mỏi vào ban ngày, khi bạn có 7-8 giờ ngủ, là dấu hiệu chung của cuộc sống có nhiều độc hại. Khi mệt mỏi cùng cực, chúng ta thường uống một ly cà phê hoặc thức ăn ngọt để có được nhiều năng lượng hơn, nhưng thực chất những loại thực phẩm thậm chí còn làm cho mọi thứ tồi tệ hơn.

3. Hơi thở xấu

Mặc dù hơi xấu thường đi đôi với vấn đề tiêu hóa, nó cũng có thể có nghĩa là gan của bạn đang làm việc quá sức và đang đấu tranh loại bỏ độc tố.

4. Nhức cơ bắp
Nếu bạn đang đau nhức cơ bắp một cách thường xuyên, nó có thể là cơ thể của bạn phản ứng với các chất độc và cơ bắp không nhận được các chất dinh dưỡng và năng lượng cần thiết để hoạt động đúng.

vietbf.com